――价值观和生命观来自于生命中经历过的人文环境；道重于术，术也不可或缺。
这几天我在琢磨一个小问题，只要用心去观察和体会孩子，我们和孩子就可以很自然地连接，因为他们非常简单，他只会看到事情本身是否有趣，感受到你是否用心和他“在一起”，你同理他支持他他就非常信任你，他们在用身体感受你。
但成年人，价值观和理念不同的话，你去真诚、同理，他们就不容易接收到，因为他们习惯于在无意识中用他们的价值观衡量你、框你（判断、评判你）；也因为他们不再像孩童时期那样习惯于使用身体来感知，并且大多是没有意识去常常觉知身体的，成年人面对彼此的时候，身体是非常紧绷的，而他们通常意识不到这一点。
价值观相投的人往往一见如故，有许多共同语言，而价值观不同的人，往往话不投机半句多。
而价值观、生命观不同，很大程度上是因为人生中经历过的事情、人文环境太不同。有过相似经历，目前生活方式和人生目标也相似的人，很容易理解彼此、有共同语言。
生活在处处充斥着命令、指挥的文化中的人们，长大后命令和指挥式的语言是写在潜意识和身体里的。如果没有去觉知过这一点，就会永远习惯于对着比自己地位、力量弱小的人脱口而出一个命令，当然包括柔软弱小、也在吸收着环境中的一切的孩子。
一个没有经历过对身体打开觉知的心理学领域或艺术领域的活动，或者生活比较平淡追随大流，或者尚未因难以常见的生命热情而对“生命本身”有所追寻的成人，往往是在头脑层面来对待一切事和人的，包括一个柔软弱小的孩子。
如果只是熟练掌握一些应对孩子哭泣、打架、惹麻烦等事情的流程，而没有用心和身体去感知孩子，那么语气和表情常常会是冰冷的，孩子就不会有“被看见”的感受，就只能体会到一种坚硬、冷漠。因此，一个在哭泣的孩子即便被一个这样模式的成人“安抚”了很久，即便用很标准的“句式流程”，也是会继续哭很久，而一个真正感知到孩子，句式流程不那么标准的成人，语气轻缓地跟孩子沟通一会儿、陪伴一会儿，孩子就会平静下来。并且，如果总是在头脑层面思考说话“流程”应该是什么，就容易陷入“我是否专业？我是否采取了正确的步骤”的紧张状态中，而失去对自己的感知，当然也就失去了对孩子的感知。我最近常常事后意识到自己处于这种状态中，并且有时也会因为害怕“搞不定状况”、“孩子不听我的”，而在面对孩子的时，身体是紧绷的，眉头是皱起的，语气是紧张或严肃的
因而是“道重于术”，首先应该练习的，是感知孩子，而不是熟记“沟通流程/句式”。但是，如果没有条理清晰、简洁有效的沟通方式，就不太容易有效引导孩子清晰地面对他们所面临的情况，因此学习和练习“技术”层面的东西，是非常必要的。也许在练习使用这些技术的过程中，面对孩子时因为不熟练而紧张自己是不是用对了句子，是不可避免的。那么，就尽量对自己多一些觉知，越多事后觉知，就能越早做到当下觉知，越多做到当下觉知，就越早能够道术并用，成为能充分给到孩子安全感的陪伴者、引导者。
学习、练习陪伴孩子，就势必练习觉知自己，练习和自己的身体和内在做连接，因此我们学习爱别人的时候，学习爱幼小柔软的孩子的时候，最先受益的是我们自己，让我们逐渐变得对身心有觉知，变得柔软起来。
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