精神和身体是人生中的两种表现形式，它们之间没有谁控制谁的关系，而都是生命的一部分。我们人对任何事情做出的反应都是因为你本来就是这么想的，“当然，你想好了，要不你不会这么做的。”人的生命至始至终，精神和身体的合作就在不断地进行着，它们就像一个整体不可分割。好的精神就像发动机一样，可以将人体的潜能全部激发出来。
班上有个学生，以前的学习状态一直是不温不火，每次的考试成绩也总是在及格线左右徘徊，作业完成的不算太差也并不算好。经过多次和同学及家长沟通，原来孩子一直对物理没有多大的信心，多次的考试成绩也让她认定自己不管如何努力都没有效果，所以就这样一直维持着。了解情况后，前期给她提出一些要求，让她严格按照要求去做，取得点滴的成绩就及时表扬孩子，后来有一次孩子的模考成绩进步了十几分，而她班级的其他孩子模考还有所下降，让她的名次一下前进了十几名，孩子受到很多的表扬。这次考试后，孩子一下子有了学习的自信，体验出了努力终有收获的道理，孩子的学习态度一下变了好多。现在课堂上变得活跃起来，课后有问题就给我发信息，每次布置的作业也积极完成，这和以前是鲜明的对比。孩子有了精神上的动力，必然就会有行动上的表现。
人活在世上，生存安全是人的最基本需求，当人的这项需求受到威胁时，人生所追求的其他目标将瓦解，势必竭尽所能，只为生存下去。为了实现安全的目标，我们的大脑会处理各种问题，反复衡量哪里最安全，以及走哪条路会更顺利。在这个选择的过程中，也难免会有人做出错误的选择，有时候错误的后果是灾难性的。对于偷盗者来说，想拥有更多的财富，这样才会有安全感，他的偷盗行为是由贫穷或缺失引起的。如果他使用正确的方法改善生活，克服其缺失感，他还会去盗窃么？对于他的最终目的我们无须指责，可是我们必须指出，为了达到目的，他走上了错误的道路。左右一个人的不仅仅是生活方式，如果没有其他方面的协助，态度便不能导致行为，因为行动还需要情感的累积。四月十七日，一名十七岁的男孩从高架桥上跳下身亡，原因是在学校和同学吵架而回头又被母亲训斥，此事发生后引起大家的反思。孩子在成长过程中总会遇到大大小小的挫折，遭受这样那样的失败，而家长却只关心孩子的生理成长，而从来不关注孩子的心理健康，面对孩子遇到的问题，不能耐心听孩子内心的声音，而只是一问责备或者无视。这样长此以往，在孩子心里的怨恨越积越多，对生活的绝望不断累积，终有一天不堪重负只想一死解脱。孩子的成长需要宽松的环境，宽容的态度，平等的相处，耐心的沟通和悉心的指点，不光是关注孩子的身体健康，心理健康才是最主要的，使孩子有一个良好的精神状态，才能有更好的成绩。
前段时间在城南校区带了一个全日制的一对一学生，学生长得又高又壮，体型魁梧壮实，但是性格却很怯懦，没有主见。后来和家长见面聊了聊，家长是一个特别强势的人，孩子的一切都是她在安排和包办，所有的一切都要按照家长的要求来，孩子长期以往失去了自主的能力。家长管的越严，抓的越紧，孩子的成绩却越来越差。据家长说，孩子小学时很优秀，后来就直线下降，一直到现在几乎成了废人，任何事情都不能自己完成。家长也一直在反思自己的问题，说到动情处潸然泪下。现在家长意识到自己的问题，在行动上也发生了改变，给孩子一定的自主权，好多事情不再干涉孩子。但是孩子长期以往早已形成习惯，没有母亲的命令却不敢向前一步。
人的日常活动反映出人的精神状态，人的内在精神指导着人的日常活动，作为教师不光是要教会学生知识，更要影响学生的精神，积极向上乐观进取的精神才是学生进步的原动力。
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