为什么我要管理好身材？

为什么我要管理好身材？

“控制饮食多麻烦？每天吃的开心不好吗？”

“大汗淋漓的，干嘛非要运动？你就不能舒服的躺着？”

我表妹一直无法理解我为什么热衷于管理身材。从小我们一起玩到大，各自结婚生子，生活带给我们很多変化。不变的是我俩的身材体型（当然还有姐妹情）。她微胖，圆圆的脸蛋、肉肉的四肢但是比较匀称。我苗条，小脸、四肢精瘦。

我回答说：“为什么我要管理身材？有三个原因。”

第一、我爱美。

健身瘦下来的美感让我着迷。你看看那些维密超模们，身体呈现出来的是肌肉的质感、活跃的体能；发光的皮肤展现的是内脏的洁净、通畅的排毒效果。

这样的身体本身就是一种美，再穿上漂亮的衣服更能突显身材的曲线美。你再看看她们的年龄。邦臣、米兰达可儿都35+，可是视觉年龄完全是少女的感觉啊。我不仅爱美，还想美到老！

第二、我是身体的孖生姐姐，有义务爱她、保护她、帮她保持身材。

看到表妺迷惑不解的样子，我继续说。不怕你笑话，当年我去国外留学，每天打工到深夜还要完成大学学业身体超负荷。

有一次打工时切菜切到右手食指，裂开好大一口子流血不止。我匆匆涂上药、带上橡皮手套继续工作。第二天白天还用右手去考试写卷子、晚上还继续打工洗碗。

深夜到家，我给自己换药时突然萌生一个念头：我的身体是支撑我意志、帮我实现梦想的孖生姐妺！我的意志应该好好保护身体这位妹妹。所以后来，我经常与“妹妹”对话、倾听她的声音。身体妹妹有任何变化我都会去关心一下，有必要时立即带她去治疗。我的意志如果爱美的话，那么身体妺妺怎么能是个臃肿肥胖的形象呢？起码给她标配个苗条的身材吧。哈哈。

第三、是我意志和能力的彰显、是广而告之。

管理身材不是件容易的事，长年保持健康苗条身材难度更大。我能做到说明我有料呗。其实这里面包含了很多内容，比如学习科学管理身材的能力、执行力、拒绝诱惑与质疑的意志等等。我孕期也保持了身材四肢纤细精瘦，大家都说我是皮薄馅多。产后通过饮食习惯慢慢减少了腹部脂肪，自己又有了小蛮腰、宝宝也不缺奶喂，老公对我是佩服有加。带宝宝去公司办手续时，同事领导们都说：“身材这么多年从来没有变过呀！”

我通过对自己身材的管理，让周围的人都体会到我的意志与能力！

不是有一句网红金句“不要小看保持身材的女人”嘛。

表妺听完后若有所思，而我说完这番话也理清思路更坚定了终生管理身材的信念。