刻意练习已经是第三周的最后一天了。通过这21天的可以练习，收获如下：
1.背诵与朗诵的区别
朗诵没有负担，只需要有意识的大声朗读出声就行了，但要达到背诵的程度，必须朗读的次数足够多，才有可能背诵。
2.背诵带来的最大收获
工作后，很少有必须要背诵的任务，此次背诵，发现自己的记忆力不如以前了，看来记忆力也需要持续锻炼，否则就要退步甚至消退。
3.嘴巴与脑子的变化
在生活中，有时候说话词不达意，心理想着说什么，实际说出来不是那么回事。通过此次可以训练，明显感觉嘴巴有时候不听使唤，特别是背诵的时候，明明记得下一句，可就是不能马上背诵出来，也可能是不太熟悉的原因。我想，这个过程应该就是刻意练习的过程吧。
4.与上一次背诵相比的进步之处
上一次背诵就是，背诵自我介绍的第一二部分，通过两次背诵，发现自己的记忆力在退步，提醒自己生活中工作中需要可以练习自己的记忆力。二是，刻意练习的目的是什么？过程是怎样的？注意事项是怎样的？还需自己下来好好总结。
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本文标题：刻意练习训练营感想（3）
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