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放下理所当然,用心感恩

放下理所当然,用心感恩

作者: 吉日良辰 | 来源:发表于2016-09-15 10:53 被阅读0次

    接触到吸引力法则有几年时间了,期间只是一些零零碎碎的学习,不成系统也没有坚持。9月份的到来,除了让我有坚持写作的计划,也唤起了学习吸引力法则的欲望。我渴望开始运用吸引力法则。感恩是一种调整能量的方法,让我们把焦点从没有的东西调整到现在拥有的东西上,把对生活的抱怨变成美好的感受。

    懂得感恩,让我知道原来还拥有如此的多。健康的身体,完整的家庭,恋人,朋友,同事,风景,音乐……怀着感恩之心去审视当下所拥有的和所感受到的事物,让我感受到内心的富足,让我从对过去的遗憾转为对当下的关注,使我不再患得患失和斤斤计较。

    懂得感恩,让我学会用心去发现生活的美好。就像电影台词说的“就算是一张卫生纸、一条内裤,也都有它的用处”,就是这些习以为常的东西,让我们的生活变得美好。只是我们缺乏感受和思考,忽视了很多东西的存在。放下以前的那些 理所当然,用心去感受生活的点点滴滴。

    写感恩日记是一项可操作性极强的方式。我也开始写。以下是一些片段:

    感谢爸爸妈妈,让我感受到家庭的温暖,给我支持和鼓励!谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢我的同事,让我可以在轻松融洽的环境下工作,带给我欢乐。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢群里的朋友,感谢你们的鼓励和分享,让我可以做得更好和坚持。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢网络上的作者和传播者,因为这些分享让我可以学到知识,开阔眼界,并获得心灵的满足和愉悦。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢我品尝过的食物,感谢它们带给我营养和能量,感谢带来美味的感官享受!谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢晴朗的天气,感谢带给我喜悦的心情,满满的精力,让我可以感受到阳光,看到蓝天白云,让我更舒适地骑行。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢旅行,让我看到了美丽的风景,让我看到不同地方的人,带给我不同的感受。感谢旅行,满足了我的好奇心,让我得到喜悦和快乐!感谢旅行,让我和朋友有了最美好的相聚。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢电影,让我的生活丰富起来,带给我感动,让我看到一个个动人的爱情故事,将未来的奇特景象呈现在眼前。感谢电影,把我渴望发生的美好事情提前演绎了一遍。感谢电影,陪伴着我和心爱的人度过了美好的时光。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢阅读,让我看到精彩的故事、动人的诗篇,让我增长知识、开阔思路。感谢阅读,让我可以遇见千百年前的智者,透过他们的思想,让我看到更广阔的空间。感谢阅读,让我在知识的海洋里畅游。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢写作,让我自由自在的思考,抒发我的感情,将我的想法告诉其他人。感谢写作,让我获得与人分享的喜悦和满足。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢骑行,让我锻炼身体,让我保持健康的体魄。感谢骑行,让我享受到疾驰路上加速的快感,看到沿途的风景。谢谢!谢谢!谢谢!

    感谢摄影,让我将最美的风景记录下来,让我将最爱的人的动人时刻保存下来。感谢摄影,带给我一个个美好的回忆。谢谢!谢谢!谢谢!

    每天用10分钟左右的时间写感恩日记,换个角度去看世界,用心感受生活的美好。

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