一、本周回顾
本周找到了一份工作,约定22号去上班。做职业学校的仿真设备,工资不高不过感觉还能学到自己之前不太擅长的一些东西,也可以接受。马上就要出发去内观了,最近也在处理好手头的一些事情,让自己可以在一个轻松的状态下前往。
二、成长感悟与自我觉察
因为失业在家,每天找工作之余也就是观察自己,感受自己,体验自己头脑念头纷飞的样子。虽然没啥结果,不过这份体验倒是让我有了很多新的感受。
在每天的静坐时间中,头脑的思绪乱飞我倒是觉得收获最大。自己不去止念,也不故意想东西。只是单纯的观察,让念头自己飞。当自己没有任何控制的时候,我发现这些念头和思绪会有自己整理的感觉,自发的逐渐变得清晰。当自己不做任何控制的时候,自己掩盖的东西就会自己往出冒,冒出来会展开,展开又会整理,整理完了又会落下去。结束之后自己完全记不住自己都发生了什么,但是会有轻松的感觉,明显知道是整理过了。
在这个过程中,我好像很害怕,好像我应该很害怕,可是我又好像无所畏惧,在体验的同时,却又不顾绝可以感受自己。我好像是我,又好像不是我。又好像我在看着我,周遍又会时常围绕很多应该与不应该。头脑会有声音:体验这东西没啥用,换不来钱,得不到啥好处,也不能让自己开心。然而体验是自发的,不是我能控制的。该经历的必然会经历,我看到了我的头脑不能控制我发生的全部事情。
“为什么自己是这个样子?为什么别人会是那个样子?为什么每个人都不一样,却又都想变成一种样子?"这是我多年前想不明白的一个问题。我知道了每个人性格不同,本来就不一样。不同的行为背后有不同的动机。然而我发现,总有人能引导这些不同的人去朝着自己想要去的方向走。为什么呢?
我发现了,有的人混社会久了,学了一项技能。那就是发现别人真正想要的是什么。这里想要的,是对方内心的空洞。在保险圈子里我见到了这样的,有的人擅长于通过聊天,在一种看似随意的聊天中,全方位的知道了你生命中的关键信息。然后对方能分析出你的内心空洞在哪里。有的人卖保险,是通过给人请客吃饭送礼的传统人际交往渠道,效率并不算最高的。而那些厉害的人,是专门去填补客户的内心空洞,主要采取的方式就是倾听,陪伴。让客户有种被看见的感受。这种状态下,基本上你给他配什么保险方案,对方只要能承担都愿意买。并且愿意介绍客户给你。这是一种把控人心的高端营销策略。不知道为什么,我觉得这种方式不好。像是利用人性的弱点,达到自己的目的。满足客户内心的空洞,给对方填洞所带来的快感,是那种从心底油然而生的快感,这种精神快感超越一切满足感。
听说王炯病了,我很担心他,特别想去看望他一下。得知现在还暂时不能探望,也就只能默默祝福他了。与他在一起好几年了,他高血压的问题一直没能有效的解决,老是弄得自己头疼。每次看到他情绪大或者喝高了的时候,我都挺为他揪心的。没想到现在就因为高血压进了医院。不知道这算不算命中注定,前生造定的功课。我看着很心疼,很想帮他点什么,可是身体健康这种事情,也确实出不了什么力。世事无常,因缘和合造就每个当下。也许这也是业力的体现吧。我自己是这样,每个人也都是这样。也许自己能看的明白,却也逃不过,总得面对。没有做完自己的功课,生活就不断的逼着自己面对。嘴上不管再怎么发誓,再怎么声称要面对,自己内心是不是真的勇敢,是不是真的有勇气去面对,是不是真的想面对,只有自己内心清楚。临在-觉察-疗愈的循环,钥匙就在自己的心里,而非头脑里。头脑成天喊着想面对,其实是逃避自己面对的策略,心底还是不愿意,也不敢去面对。自己的内心如果真正选择面对,一切都是自然会发生的。人人都说,来什么接什么,然而自己真正做到了几分呢?
也有人说自己不知道自己应该怎么选择。可是到了选择的时候,选的可快了。所以自己在社会实践出来的结果,就是最能证明自己状态的,也是最能表明自己内心真正的选择是什么。看起来确实是很有意思,那之前那个不知道选择是谁不知道?那很快做出选择的又是谁?选择这个表明行为的背后,动机层面我看自己是清楚的很啊。真不知道怎么选择,还是假不知道怎么选择?这就得摸摸自己的内心,听听他的声音了。这内心的声音,我想这也就是用自己做成的盖子,来盖住自己最深伤痛的方式。并且,盖这种盖子一定是主观导向的,绝不是因为什么不得不。这背后有你生命的支点,有你安全感的来源,有害怕的孤独,也有未知的恐惧。盖子,是自己活下去的希望。盖子挡住了自己的恐惧,同时也挡住了自己生命的活力。生活所以才会过的浑浑噩噩,不能太清晰。糊糊涂涂,还能凑活过。如果真的清晰了,临在根基不够,也许盖子揭开人就疯了吧。
不学九型,傻乎乎的痛苦。学了九型,清醒着痛苦。但唯有清醒,才可能穿越,才可能从痛走向痛快,也才有真正的面对。面对将会打开恐惧的大门,是个跳入深渊的过程。生死轮转,死中有生。由此也体现了,临在为本的重要性。没有临在为本,跳下去我估计人也就精神崩溃了吧。
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