习惯的力量

从长期角度来看，习惯是产生复利效应最好的方法，我们本能的对习惯产生依赖，不管是好的习惯还是坏的习惯。

因为习惯的对抗能力很强，只要你养成了习惯，那么想要把改掉就有点难。

一旦习惯养成，随着时间的推移，复利效应产生的效果将是你无法想像的。

我们很多人拥有的大部分是坏习惯，而好习惯总是没有那么容易养成，这也是为什么很少人能够取得令人羡慕的成就。

一个好的习惯可能会决定你的一生，当好的习惯越来越多，那么你的人生可能会更加丰富多彩。

我们知道这些，但是能够做到这些的人少之又少，为什么呢？

其实知道与做到之间的差距是非常远的距离，只是我们不知道到底有多远。

我们要把知道的变成做到的，这样对我们才会有实际性的意义，否则只不过是无济于事的耳旁风。