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D1329:渴望,往往是情绪断崖式低落的诱因!

D1329:渴望,往往是情绪断崖式低落的诱因!

作者: 林小理大 | 来源:发表于2023-06-08 18:28 被阅读0次

    渴望,往往是情绪断崖式低落的诱因!

    记得在高考过好的第一天晚上,我和自己的同学真的是晚了一整个同学,上网、打台球、唱歌、吃吃喝喝,玩到第二天早上6点多才各回各家;

    但是,当躺在床上的一瞬间,有一种莫名的失落感!

    可是,昨晚的嗨皮可是我这三年来心心念念的时刻,怎么经历完之后就不开心了呢?

    这就是人性的弱点,得到的东西都会有恃无恐,得不到的永远在骚动啊!

    所以,我们要平常心,高考过后又怎么样呢?按部就班做自己的事情,不存在什么最想做的事情,接下来的事情都是顺其自然的事情;

    好好的享受当下每一件事的过程,不对接下来的事情抱有多大的期望,用平常心的态度去过每一天,我觉得这样的状态是不错的,没有过山车的起起伏伏,就不会有断崖式的情绪低落。

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