我观察及了解到很多已婚男性朋友，回到家后各种版本“葛优躺”，手里眼里只有手机，再也看不到其他，很多妻子对此情景怨声载道，很多家庭要么就是无休止的争吵，要么就是各种冷暴力。
然而面对女人的不理解，男人却不愿意多费口舌去解释，一个哭，一个逃，一个追，一个躲。这种情况更让婚姻关系雪上加霜。为什么现在的男人都变成这样？在家庭中要么沉默，要么不作为不担当，曾经有朋友戏谑，终于明白了“父爱如山”的含义，孩子爸爸就像大山杵在那里一动不动。
为什么男人普遍会有以上反应？20年前火遍全球的《男人来自火星，女人来自金星》这本书。已经为我们部分揭示了答案，因为男女来自于“不同星球”，并进一步揭开了男人这种生物的生物与心理学密码。
原来是基因决定了男人与女人缓解压力的方式不同，这可要追溯到几千年前。约翰·格雷博士在书中举例说道，远古时期，男人和女人过着截然不同的生活。在世界大部分地区，男人负责危险的外出狩猎觅食，当夜晚狩猎结束，男人在火堆前，或蹲或坐，很少有人说话，或许打磨工具，或只是呆呆地看向火花，他什么也没干，但也没睡觉。平静、聆听和警觉的这种结合，让男人重获自我感，这使得男人可以重新链接自我，恢复专注，迎接生命挑战。
女人则完全不同，女人多数从事并不危险的工作，她们尽管白天可以一个人完成很多事情，但是当白天工作结束时，她们倾向于与同性之间说说笑笑，聊聊白天发生的事，互相摩擦肩膀和双脚，轻松随意的关系有助于释放一天的压力，这样第二天女人又可以将满满的爱奉献给家庭与群落。
看着远古时期的男女缓解压力的方式，与现代男女缓解压力的方式依然如此相像，女人通过倾诉和陪伴缓解压力，男人则倾向于安静沉默。
另外，生物学研究表明，男女大脑结构不同，女人更爱倾诉与表达，男人更倾向于沉默应对。男女大脑结构不同，主要体现在男女大脑胼胝体的宽窄不一样，科普一下，人脑分为左脑和右脑，连接左脑，右脑之间的那个像桥梁一样的东西就叫胼胝体。女人的胼胝体要宽，男人的胼胝体要窄。这个宽和窄就像高速公路，你可以理解成女人胼胝体是双向八车道，男人是双向四车道，这就意味着女人左右脑信息交换会比男人快很多，所以女人习惯性看到就想到，想到就说到，这也是女人整体上都比男人更爱唠叨更爱倾诉与表达的生物学原因。
回到我们最初的话题，现代男人有意识地选择成就自己，活出自己的精彩。然而工作中的一摊子事儿刚一结束，马上又要面对家庭里大大小小的事儿。他的神经系统适应不了生活方式的日新月异。为摆脱白日间的各种责任，他需要一些个人空间，在独处与平静中，重新寻找自己。
许多男人说当下班回家时，这种拉力尤其强烈。他们受够了其他人的种种要求，也受够了令人头晕目眩、纷纷扰扰的现实世界。男人在外面工作一天，说了一天的话，用了一天的脑子回到家里，他真心不想说话了，他真心不想动脑子了，他就想静静。而女人在家里终于等丈夫回来了，她就想说说话它，就想热闹热闹。
当一个男人“葛优躺”玩手机时，其实也是想安静一下，男人从远古时期就有“洞穴情结，”他确实需要一点洞穴时间，在这期间，他会放松自己，努力试图找回自己对家庭与情感的责任。所以不要将男人短暂的退避和独处解读为不爱你，对家庭不担当，恰恰相反，这正是他得以继续爱你的方式。
这个世界变化很快，但是人性的进化却是极为缓慢的。当女人终于明白了男人这种“传统”应对世界的方式，那就不要再烦扰他，理解他，让他静一静，为他营造完美独处的洞穴。当他走出洞穴时，他会以更感激更负责的状态，给家庭更多关爱。
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