21天训练营的第7天，也是第一次的线下活动复盘

【没有记录就没有发生】

每日一思考

✍️今天是21天训练营的第7天，也是第一次的线下活动。感谢自己如此明智的自己在“百忙”之中抢占了一个稀缺名额来参加！

真的，收获慢慢！

21天训练营的第7天，也是第一次的线下活动复盘

首先非常感谢财慧美学院的每一位老师和助教们，感恩你们默默辛苦付出和保姆式的陪伴！

对于一个没有受过专业演讲培训的我（小白）来说，每次都是一次很好的锻炼：残缺的记忆中还回味着，昨晚的画面。

也见到了传说当中，魅力四射的黄芳女神，听了她带有魔力的声音，非常的吸引我，素为抹面，为了把时间留给我们，行李都带到了现场，如此用心的指导与点评，而错过了回老家的高铁，使我非常的感动，还在现场

手把手教学：

气质优雅知性魅力十足

教我们如何应对紧张，装淡定，你不说别人也不知道你紧张。

上台没有话怎么办，抛问题给观众，让大脑有时间思考

如何上台下场台，抬头，挺胸收腹，微笑，优雅的漫步走。

台上手势姿态，不知道怎么放，就拿道具

眼神交流的重要性，要考虑到现场每个角落的观众，定步，身体可以向前，向后，向右，向左，也可以三步一停。

声音的美妙，语速，语调高低起伏的把控能力。

习天老师对伙伴们精癖的点评使我坚信我要努力，他的指导如下：

气场十足帅气有型的习天老师

备稿演讲的技巧，要把稿子背到滚瓜烂熟，如果做不到就被大纲，最好是托搞，拿着稿子就有依赖。还可以对着手机视频反复播放练习。

即兴演讲的技巧，说自己经历过的事情，经历过的事情比较有话题。

如何运用金句，看大咖演讲视频，背和造句套用，每天造句五个，

学会在演讲中推销自己

如何让掌声响起来。

也要学会，享受掌声

亲爱的们，下场就没看到我们的若兮女神了吧，我们享用的美食，就是她尽心为我们准备的，还有好多我们不知道的事情，都是她在幕后为我们默默付出的，在身体不舒服的时候还在为大家服务。孩子在家出了些情况，她才，不得不，提前回家，若兮我想对你说，谢谢，你的付出我们大家都看在眼里，下次记得打我电话，微信有时候没有看到，我可以帮忙。

还有我们的催伟老师，在我们七组也是默默的指导，鼓励我们，在演说现场也是忙前忙后的，默默的付出。

21天训练营的第7天，也是第一次的线下活动复盘

还有我们的美女主持人，小乖老师，也是带着病上阵，一起陪伴伙伴们成长。也使我比较感动。

刚打完点滴，坚持来到现场的小乖老师

谢谢你们，感恩，有你们真好。

要好好坚持学习，要不都对不住老师们的酿苦用心。