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闭上眼,看见你

闭上眼,看见你

作者: 舍美 | 来源:发表于2019-01-21 09:49 被阅读0次

最近一段时间,我意识到我的脑袋与我的心是隔离的,脑袋发达,心很混沌。于是,闭上眼,不去向外看与探求,变成当下实修的重点。

在工作坊上,当亲爱的姊妹说我看不到别人的时候,我觉得有点蒙。我想,当下的我,闭上眼睛,就是要用心去领会别人,就是为了用心看别人而不是用眼看啊。为什么你说我看不到啊?

回到房间,我还在思索,为啥我亲爱的姊妹与我的判断如此不一呢?当我放松下来,觉察了会儿,喜悦清明自来。闭眼不代表看不见,睁眼不代表看见。姊妹说的没错啊,我当下的状态就是看不到别人啊。我就是意识到我看不到别人我才闭眼的呀。如果有一天,我不用闭上眼,也能保持觉知,能真正看到自己与别人,那闭眼不闭眼,又何妨呢。

我又觉察,看别人是外在的需求,而我看不到自己,才是内在的根本原因,才是看不到别人最大的障碍啊!如果我从未真正了解过自己,怎么可能真正看得到别人呢。

所以,当我睁开眼,抓取信息、评判、分别、分析、权衡启动的时候,闭上眼,内观、觉知,就是我当下的需要啊。

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