首先感恩我的这个书写营,感谢两位导师的陪伴和小伙伴们的坚持,互相鼓励,好温暖,好有力量!
今天早晨送孩子回来的路上,我突然闪过一个念头,其实从小我不跟家人沟通,不融入他们出去找同学玩,跟他们无话不说,这不是正说明我在寻求认可与关注吗,因为得不到家人的认可与关注我才出去寻求关注的。平时我对妈妈的怨气不也正说明我希望她关注我认可我吗?
回到家里我开始回听早晨的课程,我惊喜的发现今天的主题正是行为背后的目的。这里要是有个表情就好了。
鼓励咨询+自由书写Day16通过这几天的书写,我越来越看到了自己,我也开始谅解妈妈了,我已经改变了跟她说话的方式与态度,我试着哄她,有时甚至开个玩笑,包括今晚吃饭她又越界管孩子,要是以往我可能又急了,我很奇怪我现在能心平气和的跟妈妈说话了。
今天中午我又成功的化解了儿子的一场大吵大闹,晚上做作业时尽管我一直在化解着他一个又一个的无理取闹,最终结束时,他还是大闹了一场,不过,有进步的是我没有发火一直忍着。儿子行为背后的目的是什么,是求得关注,可是我一直在关注着他呀,我感到沮丧,无力。
看来需要学习的太多,我要继续加油!
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