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自恋幻觉的ABC. 333-129

自恋幻觉的ABC. 333-129

作者: 钟小莉的成长记录 | 来源:发表于2019-06-04 22:39 被阅读0次

2019.6.4武志红心理学打卡  333-129

自恋幻觉的ABC。

投射性认同的四种类型:

1-权力的投射性认同,内在逻辑是:我对你好,但你必须听我的,否则你就是不爱我。

2-依赖的投射性认同,内在逻辑是:我如此无助,你必须帮我,否则你就是不爱我。

3-迎合的投射性认同,内在逻辑是:我总顺着你,你必须接受我,否则你就是不爱我。

4-情欲的投射性认同,内在逻辑是:我这么性感,你必须满足并对我好,否则你就是不爱我。

1-我把投射性认同称为“自恋幻觉的ABC”:我做了A,你就得还以B,否则我就会使出C。C是威胁性信息,这个威胁可能是威胁攻击对方,或者威胁伤害自己,或者威胁攻击关系。

2-投射性认同的游戏并不罕见,四种常见类型分别是权力的投射性认同、依赖的投射性认同、迎合的投射性认同和情欲的投射性认同。

3-严重陷在投射性认同中的人,都会执着地使用自己那一套逻辑。这套逻辑最初是在原生家庭中形成的,这是他们和父母等抚养者建立关系、亲近的方式。这深入骨髓,当他们想和别人靠近时,就会自动启动这一套逻辑。

4-每个成年人原生家庭的外在笼子不见了,但内在还有一个笼子,所以我们需要去认识它,从而逐渐破解自己的生命逻辑,最终走向更广阔的世界。

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