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我用了21个月才养成一个习惯

我用了21个月才养成一个习惯

作者: 姑娘好好过 | 来源:发表于2018-04-13 13:52 被阅读0次

忘了具体从什么时候起,网络上很流行21天养成一个习惯,似乎只要坚持21天你就能养成一个梦寐以求的好习惯。

对于有这种想法的人,结果有三种,第一种是,21天都没坚持下来就放弃了,第二种是,坚持了21天之后,在第22天放弃了,第三种是21天结束只有,又有无数个21天,最后才养成了一个习惯。

注意,是一个。同时养成多种习惯是很难的。

2016年7月开始,到2018年3月,21个月,练字这件事,是我坚持的时间最长的事情,中间还有过古筝呐,跑步呀,学英语啦,都没有像写字一样,能坚持的这么久。而坚持下来,带给我的结果就是,我写的越来越好看了。有时候会发一些小作品到朋友圈,会有人问我是从小开始练的吗,我说不是,然后就会得到这样的回复,哦,那我改天也写写。意思是,你都不是从小练习的,能写成这样,那我应该也能。

你还真不一定能。

这里我们不讨论天赋异禀的情况。就单说能不能坚持练习这件事吧。

我有一年面对面上课的经历,每周一到两次课,其余时间在家练,通过面对面辅导,老师对坐姿,握笔姿势,及字型的纠正,为我后来的网课学习打下了非常好的基础。

关于网课,我想说:

1、打卡

从数据看,我们班49个学员,有至少一半人从未打过卡,有25%左右的人(12-13人)会坚持打卡,而报名时,每一个能够进班的同学,除了交报名费以外,还需要通过老师的筛选,你必须有一段诚恳的报名留言才能被录取成功。不知道当时每个人的留言中许下的是什么愿望,如今实现了多少。

2、视频质量

我现在上了西西老师的网络书法课,教学视频质量是非常高的,你要问我为什么,我会告诉你,因为在此之前我报过一个网络水彩课,学费不菲,所购学习材料价格亦不菲,宣传也很暖心,但,视频清晰度差到让人费解,还是有人前赴后继的报名。而当我在网易云课堂看到一门免费水彩入门课时,简直想哭,这才是真正的网络课呀!没有对比就没有伤害,在视频清晰度上西西老师完胜。

3、内容

继续用刚那门水彩课举例吧!她宣传的时候宣称,从小白,零基础开始,在孕期开始学水彩,最后开了展览。这样一个简单的宣传对于小白有没有吸引力?有,否则也就没有那么多人前赴后继的报名了,再加上po一些参加国外水彩画家的课程,合个影发朋友圈,虽然你不知道她拍的是谁,还是觉得好厉害的样子,于是你更相信跟着她可以逆袭了!错了!一个人自己的能力可能很高,但是她教学的水平怎么样,这真的不成正比啊!就像上学的时候,有的老师可能自己对这门课程研究很深,但是一上课学生就昏昏欲睡,班上成绩一塌糊涂(除了个别真的学霸的同学)。

西西老师,从小开始学书法,她没有隐瞒。她是我在网络上遇见的超级坦诚的人。录制的视频很细致,你能透过她的视频感受到她的细致,她的可爱,她的用心。每一个笔画,每一个字,她都会西西跟你解释,如果你把她录的视频多看几遍,可能每一遍你都会有不同的收获。

4、批改

只要是交作业的,她都挨个点评。听说有一些网络课程是随机挑选作业点评的。所以,在西西班里,简直的莫大的幸福。当然,她也一边做一边在摸索,曾经因为我不理解她的点评还是其他说明原因来着,我和她发生过一点小矛盾,网络的坏处就在于,你只能看到冰冷的文字,感受不到对面人的语气和态度,也许根本没什么事情,还是会想多甚至想歪。

庆幸的是,人家老师没跟我计较,我也没有那么好面子,稍作解释两个人又继续好好当老师好好当学生。我们那个班级也很有意思,没人会一开班就加别人微信,我们办都快结束了,我才加了两个人,一个是南昌的(加了以后都没见过面),一个是主动加我的,因为注意到我是趁早星人。没了~这个群单纯到,哇,让你只想好好写字。

5、关于小白

如果课程没有问题,代表“小白”一定能学会吗?其实我想谈谈关于“小白”这个问题。

没有完全的“小白”一说,千万不要看到一门课说,小白也没关系,一样的,然后当你真正进入到这个小白群里,总会混着有一些基础,甚至基础很好的人!打着小白的幌子,来碾压真正的小白。你确定你能承受这种压力。

你以为大家应该都是在同一起跑线的,所以速度应该也差不多呀。可是经过几次作业,你就开始纠结,为什么别人的作业完成的那么好,而我写的/画的却那么丑?不被打击到,才怪!现在成为社会人的我们,或者就说我把!自尊心多少有点要强,怎么能差别人那么多。而且网课,有时候你提了问题别人不一定能及时回复你,有时候甚至你想问什么都组织不好语言,因为不知道那个该怎么表达。怎么办?这种时候也很容易放弃。

6、坚持

每一个习惯都是从很小很小的行为养成的。每次看到群里有人打卡,2.5小时,4小时,我就特别佩服。因为我做不到注意力集中那么久。也坐不住。当我还在上线下课时,最多能够集中精力一小时,下课后自己写,也就是30分钟左右,不过是每天,每天每天的30分钟,加起来我就能追得上隔几天3小时的同学了。经历了21个月之后,我能集中40分钟了。

现在是2018年4月13日,外面下着瓢泼大雨,砸的挡雨棚啪啪响,我尽然不急躁了。去年此时,我还被这声音吵得睡不着觉。不是因为我对生活妥协了,但具体因为什么,我也说不清。还没有找到合适的房子,合适的话就搬出去吧!指望另一个人啊,恐怕要失望了,不要对老公给予太大的希望(我自己说的话仅适用于我自己),雪中送炭就不要指望他了,锦上添花偶尔来一些就可以了。

这周过的真漫长,真累。不过,累是日子总会过去,快乐终究会来。来来去去是常态,坚持做一件事,会有收获的。

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