再次琢磨心碎翻转

为什么我觉得自己很烂，一文不值？

因为我被抛弃了，只有差的烂的东西才会被抛弃，只要被抛弃了，就说明这个东西很烂

那我烂在哪里？

烂在我是个女孩，不是个男孩，烂在我的身份上

为什么我是个女孩身份，我就烂了？

因为女孩身份不能满足爸爸的心愿，我就觉得都怪我没用，是我害爸爸失望了，我害爸爸难受了受苦了，我就觉得都是我的错，我是个坏人、恶人，所以我就很烂了

原来，我底层的信念逻辑是：

因为我是女孩（女孩是没用没价值的），所以我害爸爸失望了，所以我是坏人，所以我很差很烂，所以我会被嫌弃鄙视

原来我的“被嫌弃”“烂”，信念上的根源是因为我的女孩身份。