你怎样过一天，就怎样过一生

每个人每一天都是24个小时，但每个人对这24小时的安排都不同。

有的人充分利用时间，每天都能取得进步；但有的人却成效不明显。究其原因，与每天的时间规划有关。

如何合理地规划好时间呢？

首要的就是区分事情的优先等级，最重要最紧急的事情先安排。有个工具很好用，四象限法则，把事情依照四象限法则来分类，参考如下：重要且紧急的事立刻、马上、抓紧执行；重要不紧急的事先规划，后执行。不重要但紧急的事，可授权别人做，可亲自做。不重要不紧急的事直接不做。

规划好后，要确保自己的时间不被非计划中的事情占用。合理规划时间还有一个前提条件就是要确保身体健康。

确保身体健康有2个点：第一是要每天要安排运动的时间；第二是要保证充足的睡眠时间（成人的睡眠时间至少要6-7小时）。也就是除去运动和睡眠的时间，其他时间要作合理的安排，做到效率最高。

如若每天都能井井有条的生活工作和学习，那你的一生将都是井井有条。