2018年11月2日，周五，365极致成长营开营了。365天极致的练习，极致的演说，极致的讲书。前三个月做极致的一分钟演说，300多个字要在一分钟之内说完，不能多一秒不能少一秒，只能刚刚好一分钟，这就是极致的练习。一直以来以为这一分钟的演说其实很简单，才一分钟300多个字而已，但是要做到一分钟极致的演说真的不容易。
第一天试打卡，因为白天上班忙，没有时间来进行阅读，等到晚上回来才开始准备打卡，加上开营仪式，等到晚上九点开营结束之后才开始进行打卡。从九点一直到11点半，三个半小时不断的不断的重复着那300多个字，我自己都觉得特别的厌倦，好不容易勉强能够把它背出来，结果不是多几秒，就是少一两秒，很难卡在刚刚好一分钟的时间，好不容易能卡在一分钟之内勉强完成，结果超过了打卡时间。试打卡的第一天就没能够打上卡，非常的遗憾。但是这让我体验到了什么叫做极致。把每一件看似很小的事，做到完美，就是极致。但这个过程非常痛苦。只有经过这样痛苦的蜕变，毛毛虫才能够破茧成蝶，在天空自由的飞翔。
2018-11-07专注，高效，极致
第二天周六，是365极致训练营正式打卡的第一天。早早起来将第一天试打卡内容再熟读，然后录制补上视频。周六不用上班，白天又是一个上午加下午，争取在晚饭前完成了打卡。
第三天周日，也是广州power演说俱乐部成立之日。上午没空去打卡，中午在地铁上，下午在会场上不断的去熟悉稿子，背稿子，终于在5点半左右，会场找了一个角落，将作业完成。也是将心中的一块大石头终于放下。
第4、5、6天都是上班日，白天都没有太多时间去。只有下班后回到家。然后再录制。
通过这几天我发现要做到极致的一分钟演说。必须要做到非常的专注。专注的去背稿，专注在当下，当我们专注的去做这件事情的时候，背稿子不需要那么长时间了，才会更高效，高效率完成打卡。
专注、高效，才能更好的做到极致。
网友评论