上午去中医调理，一顿被诊断，脉弦啦，中焦不通，气不养心肺，肝不养血，脾弱等等。辩证完毕，来一套导引，说是把气往上引，再配点中成药补气，配合日常小动作练习。
练习动作是：反式深呼吸，即吸气时收腹提肛，呼气时鼓肚子放松。要求每日沉浸式的练习五分钟，至少。
治疗结束，掏出包里的保温杯喝口热乎水，真舒服，即使要出门迎接寒风，身体和心里也是暖暖的。
最近处于岗位变动，我很想尽快完成交接工作，好全身心的投入新的工作中。
但是工作又不那么容易交接出去的，新同事被手头的工作折磨的不可开交。我跟她只能来一件事交一件事，一起忙一件事，再迎接下一件事。
虽然同事和对方领导每每甜言蜜语的来找我帮忙，但自知之明和换位思考的能力我还是有的——给颗大枣吃吃好认真干活，别因为换岗了就撂挑子；当然，等到提供不了什么帮助时，我们也就两清了。
前面越是甜言蜜语，我越是能清醒的看到后面的冷酷无情。好像一种预感，从表情、从语气、从眼神，说不清楚，总之，让我觉得假。
这种假也让我感觉很迷幻。曾经一起共事十几年的同事，因为岗位变了、角色变了、关系变了，好像人心也变了似的。也不知道是他们变了，还是我变了，还是都变了。总之吧，感觉怪怪的。
我当然不会撂挑子。但我也尽量注意，场面上的事情我主动到幕后，幕后的事情我尽量交接好叮嘱到保障足，除非非我不可，我不会承担实际的具体工作。
即使这样，我也感觉又操心有占用很多时间。当然，能被别人需要也是一种幸福，但如果沉浸在这种短暂的幸福中，可能就是自欺欺人了。
今天有件工作，因为合作伙伴不放心来找我询问，而新同事已经接手并掌握了该项工作。当我去落实情况打算回复询问的时候，甜言蜜语已经变成了冷冷冰冰的文字，“抱大腿”变成了“与你无关”，“认真严谨”也就变成了“哈哈哈哈”。
要不是之前有充足的自知之明与心理建设，这一下子还真有点丈二和尚。
我离开前一个部门的时候，时任部门领导也要离开去另外一个部门，他跟我说，“做好自己的事情就行了，管那么多干嘛？”
我当时也深以为然，人都是屁股决定脑袋的。我必须保持清醒。该热心热心，是为了工作；该收心收心，也是为了工作，更是为了自我保护。
一方面，再多的甜言蜜语轰炸，我得认清形势，划清界限，谁的工作谁来做。另一方面，一旦交接完毕、扶上马送一程结束，“人走茶凉”的真实，我得有清醒认知，不设预期，只求心安。
我的茶慢慢凉了。同时，我是不是也会不小心凉了别人的茶。赶紧想想，迎接新工作的忙碌有没有让我忽略了前任同事的感受？
虽然前同事跟我交接工作还留着一手，一直没有交接过来。我都能理解。目前工作不涉及，我也不着急要。
每个人的行为都有他自己的正确逻辑，我非常能理解身边同事的态度和行为。或者说，我会试着去用我能理解的方式去理解，也许有误解。
至少，我自认为的理解之后，我内心的包容度是很宽广的。而后，我会选择让自己心安的方式，去对待人和事。
自带保温杯吧，提前装好温水，走到哪里至少可以自己温暖自己。
一个人在同时保有两种相反的观念，还能正常行事的，这是第一流智慧的标志。
——
菲茨杰拉德
网友评论