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首次体验番茄钟就帮我赚了25分钟

首次体验番茄钟就帮我赚了25分钟

作者: 艾瑞丝的世界 | 来源:发表于2016-09-26 18:47 被阅读0次

首次体验就帮我赚了25分钟

傍晚五点准备晚餐,开始一个番茄钟

淘米蒸饭,部分蔬菜昨天已洗过,今天冲一下切碎就好,搭配好装在盘子里,期间有朋友发来微信,瞄了一眼不是急事就等下再回复,蔬菜处理好后再把台面整理一下,时间到

休息五分钟,回了朋友的微信,因为今天不用处理荤菜,所以打算用下一个番茄钟看书

开始第二个番茄钟

看书,还剩一分半时孩子从小区玩了回来了,叽叽喳喳,一边听他说话一边瞄着书

紧接着第三个番茄钟

红烧肉是昨天烧好取出一部分冰起来的,用电蒸锅蒸一下即可。两个蔬菜搭配,一个汤,做好了,再摆碗筷菜,刚好时间到,期间催促孩子洗澡

为什么说赚了25分钟呢?

照理说一小时一刻钟准备一顿晚餐也不算时间长,边做边听听音乐,刷刷朋友圈,那也是我的常态,但是今天用了番茄钟后竟然还看了一个番茄的书

仔细想想时间是从哪里挤出来的

一,没刷朋友圈

二,连续做同一件事避免了切换时间,比如洗菜时要回微信的话就要洗手擦干,然后接着洗,如果对方再回复,又要洗手擦干

三,开了番茄钟多少有些紧迫感,手脚也加快了

总的来说,不错(^_^)

首次体验番茄钟就帮我赚了25分钟

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