美文网首页
复盘日记180402~54D

复盘日记180402~54D

作者: A扬州特产双黄蛋 | 来源:发表于2018-04-02 22:37 被阅读3次

    人生目标关键词:感恩、事业、美丽、健康、人际、家庭、教育、提升、理财

    今日三目标:1、了解拆书帮社群(了解了一点);2、感恩早、晚并视觉拥有的事物o;3、关注朋友的对象,了解一半

    今日关键词:感恩、美丽、健康、人际、家庭、教育、提升

    感恩:早感恩需要感恩的一切,和视觉化美好的东西;晚睡前等会感恩并视觉化

    美丽:早起看书后一小时做了水疗,葡萄粉,绿茶粉各一袋,甘蓝灵芝2颗,女人胶囊4颗

    健康:早起4:45,白天练习鬼舞步有10分钟;晚饭后散步45分钟,5公里;

    人际:今请大姑爷帮我们修下太阳能

    家庭:老公今天上班很累,也很脏的活,回来有点不高兴

    教育:晚陪宝宝写字,我洗澡过程中自己看书

    提升:秘密的书今读完,又开始重新读;英文金句;做了这个月的计划和这周的计划


    感恩:送完宝宝上学回来,就着手感恩,我把需要感恩的所有事都写在效率手册的第一页,每天打开就能见到,每次感恩,手拿感恩石,闭着眼睛,在脑袋里想象着事情正在发生,进行时,感觉很好;晚上睡前感恩,等会睡觉感恩并视觉美好事物……

    美丽:早起看书后一小时做了水疗,为保证皮肤能及时的滋养,所谓没有丑女人,只有懒女人,所以勤快点,皮肤会有很好的改善;葡萄粉,绿茶粉各一袋,甘蓝灵芝2颗,女人胶囊4颗,这些能让身体逐渐的好转,逐渐的排除身体垃圾,激活新的细胞……

    健康:早起4:45,今早起还是困,直接去卫生间,洗了冷水脸,后真的好清凉,也来了精神,泡杯和星巴克一样味道的咖啡,提神,看书;白天练习鬼舞步有10分钟;晚饭后散步45分钟,5公里;今天能多跑十分钟,好高兴,即使呼吸不均匀,要上网查找有关散步呼吸的方法……

    人际:今请大姑爷帮我们修下太阳能,家里有什么事,都叫大姑爷来帮忙,这里真心的谢谢他无微不至的关心……

    家庭:老公今天上班很累,也很脏的活,今天处理污水处理,所以味道呛鼻,衣服上也是,回来有点不高兴,可能类了,不知如何劝说……

    教育:晚陪宝宝写字,写字中发现宝宝这次成长很快,一下子提升技能很多,辛苦老师了,宝宝有很大成长,倒笔画现象没有了,但还得看着他写字,字一会大一会小现象也没有了,写的比较工整,大小差别不大~我洗澡过程中自己看书

    复盘日记180402~54D

    提升:秘密的书今读完,又开始重新读,计划是每个月秘密的书必须读一遍,视频必须看一至两遍,增加对吸引力法则的自如运用;英文金句,今日金句是书山有路勤为径,学海无涯苦作舟There is no royal road to learning.

    复盘日记180402~54D

    很详细的做了这个月的计划和这周的计划,有计划目标才明确,有计划,每天才更清晰……

    相关文章

      网友评论

          本文标题:复盘日记180402~54D

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ixjfhftx.html