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nlp如何处理情绪

nlp如何处理情绪

作者: 宁静致远2009 | 来源:发表于2018-09-01 22:49 被阅读0次

工作中同事的工作出现错误或者不符合我的标准,我很容易生气情绪,这个事情比较困扰我,带着觉察,不断的迁善,情绪之前我会深呼吸让心情平复下来,出现极大的改善!

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