30
教练改变了丈夫?
这次在浩身上用教练,还是颇有成效的,为什么前些年反而没有呢?
我发现以前用教练的动机是“把他改造成我期望的样子”,是为我,而不是为他,尽管我口口声声说是“为了他的好”。这和教练的动机─“支持对方成长”是相违背的。所以那时的我打着“教练”的旗号,实际上不是教练,是不接纳他,要他改变。有谁愿意被人改变呢?浩当然会抵触,而我指责和不满的语气加剧了他的反感。
这一次,我的动机不是改变他,而是为了我们共同的目标─幸福的家。变不变,选择权在他。不论他变不变,我告诉自己,要接纳他。有了这样的心态,当他拒绝我给他照镜子,拒绝向内看回自己时,我不会像从前那样带着情绪,强迫他。
浩收到了我的用心,反而愿意听愿意做了。人感受到的是对方心里所想的,而不是嘴上所说的,我想。正如圣经上说,“我若能说万人的方言,并天使的话语,却没有爱,我就成了鸣的锣,响的钹一般。我若有先知讲道之能,也明白各样的奥秘,各样的知识,而且有全备的信,叫我能够移山,却没有爱,我就算不得什么。我若将所有周济穷人,又舍己身叫人焚烧,却没有爱,仍然与我无益。”(哥林多前书 4:4-8)
所以,教练一定要有“舍己的爱”,否则不论技法多高,都没用。如果我早一点意识到……为什么当初没有呢?
我相信了导师还有很多同行说的“不要在家人、朋友身上用教练”,所以用得没效果时,我放弃了 , 根本没想从自己找原因。和浩的关系出现问题,我开始思考:教练不能改变别人,但是教练可以影响别人。既然我能影响那么多人改变了人生,为什么我不能影响我的家人呢?教练真的不能用在家人身上吗?
我决定再试一回,这才找到了真正的问题不在教练,而在我。那么,是不是有了”舍己的爱”,就行了呢?
我不知道。一是我还没有做到时时、事事都舍己的境界;二是如果我单方面地“舍己”,我不知道自己能坚持多久。把对方的利益始终放在第一位,说比做容易。所以我没有被动等待,浩有一天被感化也愿意“舍己”。相反,抱着“舍己的心态”,我充分运用了教练的影响力。首先,我帮助浩,明确了我们一致的目标─找回从前的幸福;其次,为了这个目标的达成,我们共同制定了十九项“家庭守则”。
因为是共同制定,执行的主动性当然高。但是,每一项都在挑战我们习惯的说话、做事模式,如何确保我们能坚持执行呢?

我不仅是执行者,同时是教练,这是我给自己定的角色。教练,意味着我需要担当更多的责任,不仅自己要做到,更要帮助浩克服困难。
教练浩,和教练客户一样吗?
原则上应该一样,但实际不一样,为什么呢?
和客户之间,只是教练和被教练的关系;和浩,除了这层关系,还有夫妻关系。夫妻之间很熟悉,难免戴着有色眼镜看对方。再者,因为亲密说话脱口而出,不会像对外人一样,说之前会想该不该说;最后,夫妻之间不是没面子,而是面子更重,特别是为了维护尊严,未必那么开放地说出心声。这对教练不加评判、保持中立带来了影响。
有夫妻关系的干扰,是不是就没办法用教练呢?
当然不是。舍己的心态是前提,以支持对方为出发点;然后是抓时机,不刻意计划;跟着要有灵活度,不必卡着教练地图来做,点到为止;最后,方式方法多样化,除了日常对话,运用邮件、一起看电影等分享正面积极的故事。
尽管灵活多样,但总原则不变─对浩要有益处。在这个大前提下,我把握了两点。第一,让浩觉得是自己的点子而有成就感,因为他抱怨我老爱指指点点,打击他的想法;第二,用我的正能量感染他。
记得在处理邻居乱丢垃圾的事情上,我就成功地做到了第一点。
我们的邻居是位独居的法国老太太,她总爱将瓶瓶罐罐、地里的杂草扔到河里。浩每周都要清理河里的垃圾,时间长了,他就很多怨言。但是怕伤了老太太,既不敢告诉镇长,也不敢直接告诉老太太别再扔垃圾。最后,他忍无可忍,写了个大牌子“爱惜河流,不要丢垃圾”,挂在我们家后院的桥上,老太太走过来看看牌子,继续扔垃圾。看着浩懊恼的样子,我说,“也许老太太已经习惯了这么扔垃圾。”
“在英国,往河里扔垃圾是要罚款的。”浩生气地说。
“这里是法国,我们在人家的地盘上,还有什么办法能彻底解决这个问题呢?”
“向镇长报告。”
“镇上人又会怎么说老太太呢?别忘了,我们一搬来,就听到镇上那么多人说老太太的坏话。你不想伤害老太太,对吧?”
“那我不能天天在河里捡垃圾啊。”
“还有什么办法呢?”
“我去直接告诉老太太。”
“她不是不知道啊,你不写了大牌子吗?”
“那我就告诉她,把垃圾装在垃圾袋里,放在门口,我替她把垃圾倒到镇里的垃圾桶。”
“太好了,你成了镇上的好撒玛利亚人─专为有困难的人提供援助的慈善机构。”
后来我和浩来到老太太家。老太太没听懂我们的法语,以为我们需要垃圾袋,拿出一卷垃圾袋送给我们。我们可是费了老大功夫,才让她明白。浩看见老太太的菜园子,还没松土播种,马上自告奋勇,帮老太太挖地。老太太非常感激,邀我们一起喝咖啡。就这样,一个恼人的问题,以大家都开心而解决了。

若是往日,我一定会直接对浩说,“干脆我们帮老太太倒垃圾,她就没有借口再丢到河里了。”浩本来就乐于助人,他一定不会拒绝,但我这么做却剥夺了他小小的成就感和虚荣心。所以当时话到嘴边,愣是给吞了回去。这样让浩赢,没想到比我自己赢还开心。
有时听浩说了一堆负面新闻,我会说,“好了,这个世界也有美好的一面,让我们说点让人开心的事吧。”有时我会笑着问,“嘿,一说新闻,你好像很气愤,这样的好时光,你用来生气,太不合算吧?”浩马上自嘲地笑笑,我又会加上一句:“你气愤,是因为你有正义感,这是我爱你的地方哦。只是,世界不会因为我们气愤而变得美好,而是因为有无数个你我愿意为它的美好做点什么。别的不说,至少我们可以为受苦受难的人祷告。”
有的时候,我听着他所见所闻的负面评论,被拖下水,情绪低落。然后,赶快寻找能带来力量的文字和视频,救自己上岸。不过,也有很多时候,特别是当我怀疑自己,想人家可能不会用我的教练,不会读我的书,浩总是说,告诉我人家为什么不?每当他这么问时,我反而找不出不相信自己的理由,疑虑马上消除。
既然教练不是为了改变浩,是他自己选择改变。那么我这个教练到底起了什么作用呢?
首先,我带浩看目标在哪儿,把目标变成他想要的,并让他有信心。如果他不肯或者不认为我们有希望找回幸福,就不会想改变自己。所以目标是关键,跟着是用教练支持他做到。
没有教练,我们的关系会怎样呢?
如果我不肯“舍己”,不先迈出这一步,等待我们的就是分手的结局。如果我只是“舍己”,而没有结合教练的技法,修复关系的时间会长,结果很大程度取决于浩,我有些被动。所以我选择了主动影响,幸福的家是我想要的,除非我去用心创造,否则它不会自动降临,更不是浩能给我的。
有没有教练他,他又像从前一样拒绝呢?
当然有,而且很多。这时,往往问题出在我身上。是我没有做到“舍己”,违背了教练启发对方自己找到答案,而是急于发表我的意见,让他接受。好在我能马上意识到自己的问题,快速调整。我想,“ 不管浩接不接受教练,不管他变不变,我都要接纳他”,这样的心态很重要。

坦白说,这一路走来,不只是我教练浩,他也在教练我,我们成了彼此的镜子,相互搀扶着寻回我们幸福的家。恰如圣经所言,“两个人总比一个人好,因为二人劳碌同得美好的果效。若是跌倒,这人可以扶起他的同伴;若是孤身跌倒,没有别人扶起他来,这人就是有祸了!”
(传道书 4:9-10)
31
我爱上别人了,想和老公离婚?
梅(化名)找我的时候,我已经走过了在法国那段最黑暗的日子,否则我不可能有力量引导她解决婚姻中的问题。
梅,漂亮能干。而她的先生,据梅的描述,好吃懒做,什么事都干不成,一点男人的责任心也没有。而且脾气来了,砸东西打人也干得出来。梅只能一人挑起养家的担子,本想忍忍算了,没想到遇上了一个疼自己的人而陷入爱河无法自拔,动了跟先生离婚的念头。
梅来找我,一定是在“离与不离”之间拿不定主意。如果已经决定,根本没必要找教练谈。但作为教练,我不能凭猜测,更不能以我个人的经验来影响梅的决定,特别是她面临着家庭暴力。于是我问,“想好了,一定要离婚吗?”
“在想,定不下来。”
“犹豫的是什么?”
“儿子,怕伤害儿子。”很多人喜欢打着“ 为孩子” 的旗号。比如“ 工作狂”,没时间陪孩子,会说“这么做都是为了孩子的明天”;夫妻关系出现问题,“ 离婚”、“ 不离婚” 都说是为了孩子。如果真是为了孩子,再忙也能挤时间陪孩子;如果真是为了孩子,除非家庭暴力不绝,否则再难也要经营好夫妻关系,给孩子一个幸福的家。所以,我不打算引导梅考虑对儿子的影响,而是继续给她照镜子,引导她看自己。
“还爱老公吗?”
“不爱,一点都不爱。”
“结婚的时候,爱老公吗?”
“那当然了,要不怎么会嫁给他呢。那个时候的他和现在完全是两个人。”
“爱那时候的老公,像爱现在这个男人一样吗?”
“是的。”
“你们结婚多长时间了?”
“10 年。”
“我下面的问题,听起来会让你很不舒服。你愿意去看内心深处的自己吗?”
“愿意。我现在被爱与自责折磨死了,必须有个决断。”
“老公娶了你,10 年后的今天变得暴力、好吃懒做、不负责任。如果现在这个男人娶了你,10 年后会不会也变成那样呢?”
梅沉默了,我没有急于问下一个问题。向内看自己,心会痛;被别人剥光皮看自己,不只痛而且尴尬,这需要足够的信任与勇气。
“我不知道自己做错了什么……也许我对他期望过高,老是批评他没做好?”
“我们不是天生就懂怎么经营婚姻,你已经尽力了,原谅自己。你的老公这样暴力,再生活在一起,你的人身安全吗?”
“只要我不去激怒他,应该没事儿,这一点我还是相信他的。”
“你现在爱上这个男人,以后他变了,你会不会又变心?”
“他不变,我就不会变。”
“如果他变了,你不是又要离婚?变化每时每刻都在发生,10 年前和现在相比,至少身体在变老,不是吗?再看看今天的生活、工作方式,和 10 年前一样吗?”

“这……我现在掉进去,出不来……我和他在一起很开心。”
“你想不想出来?”
“想,但会很痛苦。”
“是一时痛苦,还是一世痛苦?”
“我不知道,应该随着时间会淡忘的。”
“你接下来打算怎么办?”
“我想跟这个人分手。但如果他不肯,我恐怕离不开。”
“工作中你决定的事情,常常因别人而改变吗?”
“那不会。别人很难让我改变主意。”
“所以,能不能跟这个人分手,由谁决定?”
“我……”
梅爱学习,夫妻如何相处的道理她懂,方法也有,离婚带来的危害她更清楚。但是一年后,听说梅还是离婚,和婚外爱的那个男人也没维持多久而分手了。
是梅没有尽力挽回吗?我是局外人,不能下这个判断。走上离婚,是梅的问题吗?不完全是。因为一个巴掌拍不响,家庭是丈夫和妻子两个人共同经营的事业。
我为梅惋惜不已,也在想我和浩的关系一次次出现危机,为什么我们能走过危机而彼此靠得更近呢?像梅一样,我也是个很难被人改变主意的人,教授的妻子哪来的力量,让我每次都乖乖地照她说的去做呢?
是对上帝的敬畏之心,我想。圣经教导“婚姻是神圣”的,所以我不允许自己心中存有“离婚”的想法。遇到最难熬的关头,“离婚”这个念头一冒出,我会战战兢兢地来到上帝面前祷告,祈求上帝的引领。而教授的妻子是我的榜样,她总能及时地把我引向正道。
若是将“离婚”挂在嘴边,以为只有“离婚”,才能解决夫妻问题,这样的家能经营好吗?(本文首发于www.wrencoaching.com,版权归任卫红所有)
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