最近在面临两个选择,纠结不知道到底应该选哪一个。
就当是日记写一下吧。
现总结一下自己的心情情况:工作上事情比较多而杂,我的工作是那种需要配合多个部门协调的,其他部门配合我做的资料不及时给到我,我的工作日报进度就相当于为零。每天都有计划没有完成,累积到周五,写周报事情就更加慌乱无措。 这样的情况持续两周了,每天的心情状态是:进餐咀嚼速度加快,很快咽下去,狼吞虎咽,变得心里毛躁没有安全感,晚上23:30睡觉,早上6:50醒来,7:15闹钟响了就起床。这样的情况延续到周六周日休息日,心情急躁。
最近在面临两个选择,纠结不知道到底应该选哪一个。
就当是日记写一下吧。
现总结一下自己的心情情况:工作上事情比较多而杂,我的工作是那种需要配合多个部门协调的,其他部门配合我做的资料不及时给到我,我的工作日报进度就相当于为零。每天都有计划没有完成,累积到周五,写周报事情就更加慌乱无措。 这样的情况持续两周了,每天的心情状态是:进餐咀嚼速度加快,很快咽下去,狼吞虎咽,变得心里毛躁没有安全感,晚上23:30睡觉,早上6:50醒来,7:15闹钟响了就起床。这样的情况延续到周六周日休息日,心情急躁。
本文标题:纠结久了会得抑郁吗?
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