这两天,身体突然发出了警报。
先是莫名其妙的一阵胃绞痛,大约持续了六七分钟,坐也不适,躺也不适。正赶上一个人在家,无力感顿时涌上心头。在寻思着要不要去医院检查一番,邻居朋友说,她之前也有过这样的现象,过会就好了。她话音刚落,突然间我的胃就不痛了。很快身体又恢复了元气,心情也自然舒畅起来。想想自己平时,不吃油腻油炸的食品,但比较好辣,要在这方面要引起注意。
先生知道此事后,执意让我去医院做个全面检查。我说不用大惊小怪的,人吃五谷杂粮,哪有不得病的?更何况30多岁了,还是头一回胃痛。接着我向他保证,如果再有一次,我立马去医院。后来的一段时间里,家人都跟着我饮食清淡了些,胃痛的毛病,就没有再犯。
昨天一觉醒来,感觉浑身无力。我想可能是因为没吃早饭的原因,心里这样安慰到。认真的吃完早饭,身体的状况仍然没有好转。我又接着昏睡了一阵,仍然不想去检查,因为我是贫血体质,偶尔有这种情况是正常的。毕竟自己的身体自己还是知道的,更何况医院那个地方,是我最不愿踏足的。
果然,多喝水和好好睡一觉,能治疗80%的微症状!突然想起那句歌词:“感觉快乐就忙东忙西,感觉累了,就放空自己……”是的, 健康永远都排第一位!若没有好的身体,什么都是空谈。累了,就放空自己,什么也别想,什么事也都可以暂且放下……
爱惜身体,不光是对自己负责,更是对每一个爱你的人负责。
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