一座大厦要想屹立不倒，是需要一些支柱作为支撑的，那么人就需要去多建立几根这样的支柱，我们称其为精神支柱。
1.工作，在工作中，发现自我的价值，获得成就感。讲课的内容能让学生获益，与学生的互动能让自己产生快乐的情绪，化解学生之间的矛盾能让自己变得更清晰……
2.与同事分享自己的日常故事，能让自己的思路变得更清晰，思维模式更好。
3.每天好好说话就是对自己的催眠，正向催眠是打通意识和潜意识的大门，将二者有机合成，头脑层面的知道和身体力行是两回事，意识和潜意识之间也是有冲突和矛盾的，催眠可以让人最终做到”知行合一”。
4.集中注意力去做一件事，会让自己产生”心流”的体验，是一种快感。
5.跑步是自己的精神支柱，能提升专注力，产生更美好的身体体验。
6.自我觉察能让自己变得更清醒，头脑清醒，做事更有动力和方向。
7.与亲密的人分享快乐的事，能让快乐翻倍，产生共鸣。能把注意力引到好事上，关注点放在正面的人和事上。
8.多于大自然接触，感受自然的气息和温暖
9.坚持发展自己的爱好一一心理学学习
脑袋就像一座房子， 心灵就像住在房间里的空气， 而念头就是家具。 正面念头停留久了 房子就充满了阳光和美好能量 空...
我们的身体就像一座房子，而心灵则是房子里的主人。当你经常从外面带来很多东西，则会在房间里产生很多垃圾。 当垃圾占据...
心灵寓所：我有两座房子 我在心中为自己建造了两座房子，一座面朝大海，一座面向田野。 面朝大海，春暖花开。这容易让人...
心灵就像一座孤岛，别人闯不进去，而自己也不想从孤岛中出来。彷徨，挣扎，犹豫，一个人扛起了所有。——题记 心灵就像一...
喜欢安静 却又害怕孤独 心灵就像一座孤岛 我茫然的张望
有的人说爱情就像一座坟墓，有时让人喜有时让人伤。有的人说爱情就像心灵的良药，可以治疗内心的痛苦。有的人说爱情...
对于女人，有一座房子就像有一个可以为你遮风挡雨，让你拥有安全感的老公；对于男人，有一座房子，就像有一个可以慰藉你的...
如果把童年比作是一座房子的地基，成年人则是建在这个地基上的房子。被忽视的童年就像是破裂、虚弱的地基，尽管在这地基上...
有这么一种人，他的人生就像漂流的浮木，随波逐流，居无定所。即使到了老年，仍然没有一座属于自己的房子，还是要租房子住...
我们的身体与心灵犹如一座干净的房子。善于学习进取的人，每天把好东西带到房子中，房子变得越来越漂亮，我们便越来越乐意...
本文标题：人的心灵就像一座房子
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