看到大家都在做11月计划，我也来一个吧。
1:争取每天有半个小时及以上的时间阅读（不是碎片阅读）
2:争取有24天及以上的时间跑步，跑量争取达到90公里
3:勤用护手霜，特别是临睡前，每天坚持
4:喝水量要达标，睡前涂抹润唇膏，每天坚持
5:控制好情绪，不做情绪的奴隶，争做个情绪稳定的人。
都是小事，但是都坚持的不够好，争取11月能够完成任务✅
加一个，坚持日更
看到大家都在做11月计划，我也来一个吧。
1:争取每天有半个小时及以上的时间阅读（不是碎片阅读）
2:争取有24天及以上的时间跑步，跑量争取达到90公里
3:勤用护手霜，特别是临睡前，每天坚持
4:喝水量要达标，睡前涂抹润唇膏，每天坚持
5:控制好情绪，不做情绪的奴隶，争做个情绪稳定的人。
都是小事，但是都坚持的不够好，争取11月能够完成任务✅
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本文标题：2022-11-02
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