01  

记得2016年有一则视频《父亲去已婚女儿的家中，被眼前的景象震惊了》刷爆了朋友圈及各网站，视频只有两分钟，却发人深思。

故事开头，一位老父亲去已婚女儿家中探望外孙；

看到女儿双手提满东西从外面回家，一进门就操心起孩子的作业。

还不忘帮父亲准备好了返程车票

工作繁忙的女儿，一只手拿着电话谈论工作，另一只手给丈夫准备茶，并端到丈夫手里。

然后动作娴熟地打开炉子，掀开餐桌旁的笔记本电脑；

转身又将摆了一地的玩具收进收纳箱里；

随手把买回来的菜放进冰箱；

转身立马喊小孩子过来，替孩子换掉脏衣服，扔进洗衣机里；

然后处理电脑上的文件，给助理安排工作；

又从厨房取出盘子，摆到桌子上；

面对这种“非常态”的忙碌，女主人公显得游刃有余，没有露出一丝窘迫与忙乱

而整个过程中，丈夫安稳地坐在沙发上，喝着热茶，悠闲地浏览着网页，还适时地提醒：“洗一下我的绿衬衫”

所有画面，父亲都看在眼里，他突然意识到，自己犯了大错。

他以前从未主动帮妻子分担过照顾家的责任，他树立了一个坏榜样。

而对于视频中的女主人公来说，她就是慢慢地活成了母亲的模样。

这样的画面在中国多少家庭里也出现过，甚至有网友戏谑：父爱如山，就是像山一样坐着一动不动。

原生家庭的影响一直活在我们的潜意识里，一不小心，我们就会活成父母的模样。

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02

印象中我爸妈很少吵架，从我小到我出嫁，我只记得他们发生过一次不愉快。

我兄弟姊妹一共有4个，小时候家里经济条件很差，能吃饱是非常不错的，不要期待着吃好。

那一次，我妈用瓦罐煨了鸡汤，农村里都是土灶台，把罐子放灶台下的火灰堆里，就下地干活了，也没跟我爸说一声。本想着晚上给一家人加个餐，没想到我爸好心办坏事，回来烧晚饭，一点火，火钳子把稻草疙瘩往灶台下一送，将难得的鸡汤给打翻了。

我妈得知以后，一句话也没有，就跑房间躺床上了，任我爸怎么说也不搭理。

后来就是几天后了，还是我爸坚持不懈的努力表现，换回了我妈的笑颜。

很久以后我才发现，我妈一不高兴就不说话，不搭理人，注意，是针对惹她生气的人不搭理。

这是我亲身经历以后才深刻体会到的。我上初中时，因为学校离得远，要住校，两三天才能回家一次。

有次因为我妈干农活回家晚了，没来得及做饭，她当时说了什么我记不得了，我只记得跟她顶嘴了，然后就赌气地没吃饭去了学校。过了几天回家，我喊她，和她讲话，她都不搭理。可是我姐、我弟同她讲话，她都是搭理的。后来我想了好一会才想起来之前赌气去学校那茬。那一刻，我内心是害怕的，我害怕我妈会因此就再也不搭理我。

现在我自己也已经是6岁孩子的妈妈。可细想，我一直不喜欢、害怕的一些行为，却恰恰我自己也在做。

我不高兴时就不喜欢讲话、不搭理人。回想结婚六年多，和老公吵过三次，每次吵架，我都是任他说什么，我都是沉默、不搭理。每次都是要老公来“哄”我，我才能消气。

更可怕的是，有一次我女儿跟我顶嘴，说话态度很不友好，我立即就生气了，而生气的处理就是，我什么话也没再说，她喊我，我不搭理，和我说话，我不搭理。老公晚上回来见我脸色不对，就悄悄地去问女儿情况，然后过来开解我。

事后我一想，心里一惊，当年我最害怕的事，为什么现在又要让女儿体验一遍呢？那一刻，她心里应该也是害怕的吧，怕妈妈再也不理她。

我们讨厌父母的一些行为、语气、动作，却又在不知不觉中活成了他们的模样。这些都是潜意识里的。

婚姻家庭经营方面经验十足的周小鹏老师，在分析婚姻家庭中吵架原因时，就提到，在婚姻感情中，你可能会被对方的一句话、一个眼神或者一个动作所激怒，而实际上，这是和你过去的相处经历留下的痕迹有直接关系的。内心深处，潜意识里，我们是爱父母的，所以才会在不知不觉中，做出和他们相同的举动，即使有些是你不认可的。

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03

既然原生家庭的影响如此深远，那我们应该如何对待呢？

在《都挺好》热映时，关于其中原生家庭的讨论就此起彼伏。剧中的苏明玉从小不被疼、不被爱，最终通过自己的努力，帅气地甩掉了原生家庭，用漫长的时间进行了自我救赎。

在娱乐圈颇有名气的邓超孙俪夫妇，他们夫妻恩爱，儿女双全，事业有成，生活的幸福度远超很多人。

而事实上，邓超和孙俪夫妻俩的原生家庭，双双充满了支离破碎。

邓超出生在一个特殊的再婚重组家庭。年少叛逆的他和父亲关系一直僵持不下，直到工作后因为父亲一场大病，才让邓超重新认识到父亲的力量和亲情的珍贵，父子俩关系才得以修复。

而孙俪的家庭条件，则更多几分凄惨。她出生于上海有名的棚户区，自小父母离异。而随着时间的推移，孙俪试着与过去和解，打开心结。

没有谁的原生家庭是完美的，学会理解与放下，才能重获新生。像孙俪邓超这样，两个曾经缺爱的小孩，走在一起后，组成了一个爱意满满的新家庭。

而原生家庭留给我们的，也并非都是不好的方面。

比方说我的家庭，我的父亲幽默、乐观、勇敢，特别敢于尝鲜，对新鲜事物好奇心比较强，对家庭也是乐于承担责任。我母亲善良、明事理、勤劳、乐于奉献。他们给予我们积极正面的影响也是非常大的。

记得和我老公结婚第三年，有一次还和他聊天时谈论起，我说我爸在我心中就是NO.1，他除了不喜欢洗衣服，其他挑不出啥毛病，我小时候还想着，我长大了如果要嫁就得嫁我爸这样的。

原生家庭积极正面的，我们就继续保持，消极反面的，我们就努力尝试用理性来战胜潜意识，活出最精彩的模样。

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04

基于此，我们既然明白了原生家庭所带来的影响。

那么，我真诚地提出两个恳求：

第一：对于原生家庭带给自己的伤害，请学会放下，有时候放得下真的比拿得起更重要。原生家庭欠我们的，终要自己找回来。

第二：已经组织家庭的伙伴们，请在学会理解另一半的同时，给孩子做好榜样。父母是孩子的第一任老师，也是最好的老师。

共勉！

愿我们都能活成自己喜欢的模样！我是玉姐，我在玉姐空间期待与你相遇！