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早上浏览某篇文章时看到一个TED演讲的照片，上面的人很眼熟，于是搜出来看了一遍，看的时候完全想不起自己曾经看到过同样的内容，但是主讲者的脸、讲话的样子却越看越眼熟。翻了下之前自己大半年前写过的日志，在其中一篇的封面上找到了同一个身影，原来同一个演讲者的同一篇内容，去年五月份我看了至少三遍。当时觉得真有道理啊，然后，一年不到的现在，除了还隐约记得“我一定曾经见过这个人”之外，再也想不起其它的东西。
这篇演讲，是Robert Waldinger的What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness，2015年12月发布在TED上。
演讲的内容基于哈佛大学所做的一项长达75年的、有724个调查对象的研究，对象的来源为两组人，一组是1938年时哈佛大二的学生，另一组是30年代当时波士顿贫民窟里面的问题孩子。
75年的研究得到的最明确的结论是： 良好的人际关系能让人更加快乐和健康。就这样。
这篇演讲中关于人际关系有三个结论：
1. 社会关系对我们是有益的，而孤独寂寞有害健康。研究发现，那些跟家庭成员更亲近的人，更爱与朋友、与邻居交往的人，会比那些不善交际、离群索居的人，更快乐、更健康、更长寿。孤独寂寞有害健康。那些“被孤立”的人，跟不孤单的人相比，往往更加不快乐，等他们人到中年时，健康状况下降更快，大脑功能下降得更快，也没那么长寿。
2. 重要的不是朋友的数量或者是否结婚，而是这段关系的质量。即便你身在人群中，甚至已经结婚了，你还是可能感到孤独。整天吵吵闹闹，对健康是有害的。比如成天吵架、没有爱的婚姻， 对健康的影响或许比离婚还大。 而关系和睦融洽则对我们的健康有益。50岁时对婚姻关系最满意的伴侣，80岁时最健康。
3. 好的关系不止可以保护健康，而且可以保护大脑。研究发现，如果在80多岁时，你的婚姻生活还温暖和睦，你对自己的另一半依然信任有加， 知道对方在关键时刻能指望得上，那么你的记忆力都不容易衰退。 而反过来，那些觉得无法信任 自己的另一半的人，记忆力会更早表现出衰退。 幸福的婚姻并不意味着从不拌嘴。有些夫妻八九十岁了还天天斗嘴，但只要他们坚信在关键时刻对方能靠得住，那这些争吵顶多只是生活的调味剂。
在长达75年的研究中，那些最享受退休生活的人，是那些主动用玩伴来替代工作伙伴的人。研究一次次地证明：日子过得最好的， 是那些主动与人（与家人、朋友或者邻居）交往的人。
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这个春节进了三次电影院，第一次带婆婆去看《奇迹男孩》，第三次带我妈去看《捉妖记2》，两次都选的所谓适合全家看的电影。看完才发现，所谓的适合全家看，其实真正的意思是适合带孩子看。适合老人看的，可能是《芳华》那样特地说了适合“带父母去看”的电影。可是他们那个年代的电影就真的适合他们去看吗？我还记得很多年前有一次跟爸爸推荐《平凡的世界》那本书，他说：我从这个年代走过来，自己全都经历过了，怎么还会想再看一遍呢。
先生去电影院的取票机上打印电影票时，我妈说：我自己来的话，连买电影票都不会了呀。
看完电影去停车场取车时，一路的标贴都在提醒：请提前扫码付款，出口处没有收费员。先生操作扫码的时候，我妈在感叹：以后50岁以上，能进停车场都自己出不去了呀。
我的父母并不生活在我的身边，距离虽然在交通更方便之后觉得更近了一些，但是也并没有那么近。不在身边就是不在身边。
以前的日子仿佛一成不变，但是自从几年前有天先生将他换下来的智能手机送给我妈、一步一步教她如何操作之后，我开始真切地感受到他们的老去。去年初的时候，妈妈对于我给我爸办信用卡附属卡还极力反对，几个月后，她自己也学会了微信支付。
我有时会担心，世界变化这么快，不知道过几年的时候我会怎么样。而这种担心在父母的身上则更为明显。这么多年以来他们一直是家庭的中坚力量，却突然有一天发现自己可能出门打不到车，去医院挂不到号、只能排最长的队，买不到火车票叫不了外卖，最后成为无法自理的人——以及最害怕的是，成为一个没有用的人。
我是在和公婆同住之后，才明白：共同语言是共处出来的，生活在一起，一点一滴，若不是你被他们同化，便是他们向你靠近。然后深深明白，我曾为我的父母做过的东西太少。
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很久很久以前，暑假实习的时候，一群同事在一起聊天。说到某个话题时，一个上海男生说：我以后是一定要跟我父母同住的，因为我要照顾他们。
当时大家一起嘲笑了他一通。他还没结婚，本来就跟父母住在一起：谁照顾谁还不一定呢！
而现在我才知道，他是对的。
可是我已不知道，将来我应该怎么办。
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