事件1，尝试新的工作节奏，匹配自身需求。
我的工作比较机械死板，考核指标中，数量占主要份额，其余指标各占不同份额。我是一个比较擅长提升数量的人，但每次考核均会被其他指标不够好拉低成绩。做数量属于即时满足，做其他指标属于延迟满足。我对于即时满足的需求比较高。
新的一年开始，考核继续。去年的成绩明显已经被数量以外的指标拖了后腿，自己年龄也不小了再拼体力做数量早晚会把自己做死。于是我做了新的工作安排并排除阻力执行，弱化数量指标，提升其他指标，淡化干扰。
感受，确实轻松了一些，具体的结果还没有看到，但从上周的报表来看比起上上周，没有出现在负面报表里。身体轻松了很多，急躁情绪也好了一些。但同时要注意腾出时间要提升其他指标而不是浪费了。
需求，有意义的支配身体资源。
事件1，尝试新的工作节奏，匹配自身需求。 我的工作比较机械死板，考核指标中，数量占主要份额，其余指标各占不同份额。...
今天天气多云，有点冷，偶感自己有点上火。 ❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 早上起来，感觉有点感冒...
上午陪几个同事去水果批发市场逛。买了一些苹果、菠萝蜜等。 午饭后，没有休息，就动身去工地。其实没有什么事，只是陪同...
Scalers Talk第五轮新概念朗读持续力训练 Day90 20200108 练习材料： Lesson 90 ...
今天比较早下班，然后煮粥，出去买了一些零食回来，开始组装买回来的衣帽架，又开始研究手环，不知不觉，时间过得很快。 ...
之前在日记星球就看过很多感恩日记，整篇日记的内容，都是感恩身边的人或事。我觉得很奇怪，难道感恩是可以练习的吗？但这...
练习感恩日记带给我最大的改变就是自我觉知能力的增强。 去年在情绪营认真练习感恩日记之前，任何让我不开心的事情发生后...
DAY159 今天暂停5分钟阅读和视觉练习 感恩日记 感恩遇见，感恩生命，感恩国家，感恩父母，感恩朋友，感恩时代，...
DAY161 花花日记 完成了视觉练习34/100和5分钟阅读34/42，为自己点赞 感恩日记 感恩美生活，感恩父...
今天我又开始重新启动感恩日记了，为什么呢？因为我要陪着一位学友王莎一起练习感恩日记，督促她陪伴她，希望通过这个练习...
本文标题：感恩日记练习20200108
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ixxsactx.html
网友评论