生活有很多很多的锁碎事，处理不好会让生活一团糕，重要的是烦恼多，不顺心，没钱花，人际关系差等等。
从现在起抓住几个点让生活变得井井有条。
仪式习惯:
每天定点睡觉，定点起床，养好精力，精神地生活。每天睡6.5小时以上，23:30－次日6:00，睡前2小时记得放松，睡觉首个90分钟顺利入睡，提高睡眠时效，中午小睡20分钟12:50－13:20。每周定时进行阅读，构建新的思维模型。
挣钱:
人力资产，发挥自己人力最大赚钱潜力，最佳方式技术服务和销售来代替工厂时薪坐班。金融资产，投钱出去注意本金风险加大现金流动性获利收水，稳健股票基金。房产，买入还贷，装修出租获利。
精力:
体能，情绪，思维，意志力，远离负情绪减速耗能，构建多种思维模式减速耗能，随时为体力充电，天天坚持工作之外不要有太多事坚持会耗能。吃补能量，海产蛋白质，碳水化合糖类，果蔬无机盐，呼吸，有氧运动，睡眠，掌握几种思维模式系统，逻辑，战略，对手，设计者，复盘，利益性思维。吃维B助眠，巧克力咖啡坚果提神。人体规律，肾上腺素腺，上皮脂压力激素让人紧张精力聚集。血清素让人放松有活力。交感神经副交感神经日夜需切换。人体15.45.90时间休息规律，休息时间20分钟。放松法:有氧运动，音乐3-4首，面膜时间20分钟，聊天，视频电话，电影，阅读到心流时刻。
时间:
精力波点图，高点做难的事，高效用时。人生蓝图，一年三年五年计划且有力地执行。专业专注性能，让体能脑力高效运行，投资自我，提高工作技巧，兴趣提高热情，排除杂念，让头脑形成一种90分钟转换模式休息20分钟，睌睡前15分钟拥有最强记忆，用于回忆快乐时光，过快乐生活。每一项计划舍得投入时间执行。如重心点25岁，买房计划。30岁，做营销事业稳定计划。35岁，养儿计划。40岁，退休计划。
精神:
发泄输出情感垃圾吸收精神粮食，交谈，看书，听歌，定期清理整理头脑系统化。
物质:
买到必需消费品，讲品牌质量，享受生活丢弃无用，防杂物堆积，信息堆积，思维堆积住所清洁舒适，3b洗澡，厕所，床，及时排泄。
婚姻:
稳定的关系友谊或者爱情能够生活稳定同时能顺便赚得一笔财富，婚姻家庭孩子生活连续性。
孩子:
二年级习惯养成读书改变命运，阅读整改人生。识字，练字，运算，阅读，写作理解，听说写的小学阶段。之后生活终合习惯，交友习惯培养。
家庭亲情:
虚拟财富，亲情心灵的寄托。感恩父母，成就今天的自己。永远不放弃对孩子的培养（辅助）指导，孩子是年老后生命的持续。亲戚，近则亲，有钱有地位者亲，低贪远则疏远。
朋友人际关系:
知心人则朋友，朋友多则门路多，处友不得太小气，礼尚往来友情深，好朋友交流思想，心灵活跃，综合对比竞争，共同发展，心情舒畅，过快乐人生。有福同享有难同当为佳友。
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