拿得起放得下是举重，拿得起放不下是负担。在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。而选择权就在我们自己手里。
我曾经听过这样一个故事，一个年轻人去问一位智者。我在生活中有很多人，很多事都放不下。智者说在我们的生命之中，没有什么事放不下的。那年轻人却说这些人和事我就是放不下。智者这就让年轻人拿着一个水杯，然后一直往水杯里添加热水。直到水溢出来，烫到了年轻人的手。他很自然地把水杯放了下来。放不下是因为不够痛。痛了，你自然会放下。而有时即便痛，也不愿意放下。多数都是我们还在眷恋以前的人，或者事，就像一句俗语。男儿有泪不轻弹。只是未到伤心处。
如果我们放不下过去，就很难，过好现在。放下过去才能拥有，更美好的未来。再者说了，那些放不下的人，真的有那么好吗？只不过因为离开，或没有得到。所以总是在心里想象它的好。心里明知道长痛不如短痛，却还不愿意放手。
一些人与事，总是从，最初时相识的惊艳，最后却变得远离，陌生。一句人面不知何处去，桃花依旧笑春风。以笑映悲手法。道出了多少人的心酸，和无奈。
适时的放下执着，回头看看走过的路，看看，沿岸的风景。能让你的身心更放松。更舒适。以更平和的心态。去面对一切的人，和事。把那些曾经的挫败，当作你成功的垫脚石。挫折的经历也能让你成长。因为痛苦会让我们，变得更强。让我们学会隐忍。
爱情、生活、工作，无论是什么，我们都必须学会取舍，懂得放下。那些过去不好的经历。你就让它过去吧，尘封在内心最深处的记忆。遗忘是重拾快乐的最好方法。
放下过去，去追寻你想要的未来。因为你只有一生一世，没有更多的青春让你去挥霍。没有更多的年华让你去浪费。不要让你的一生永远纠结在，放不下，舍不得的生活。
愿我们想要的生活如期而至。
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