今天的工作量有点大，下班时发现自己的腰部有些酸胀的感觉，不怎么舒服。回头想一想，一整天坐在电脑前有10多个小时。可辛苦了我的身体，得好好恢复一下。
放下手中的工作，关了电脑。回到家中，因为长期以来一直不怎么吃晚饭，主要是感觉吃了晚饭对身体是一种负担，于是晚饭就喝一杯牛奶，有时吃些水果。我告诉先生是看在他养家糊口的不容易上，给他节约生活费用。每当我这么说时，先生会送我一个卫生眼球。我心里乐翻了天。
在家中小憩片刻，喝了杯红枣奶。换上运动装备，得出去跑一圈，要不然把这一天的疲劳带到床上去，那睡觉也累啊。
最幸运的是公园里无论什么时候都有运动健身的人，不用担心，害怕。于是一口气跑了5公里，汗水出透了全身，整个人也舒服多了。
再到自己的地盘——公园的一个小土坡处，坡上三棵松树搭成了一个帐蓬，冬暖夏凉。
在这里，夏天晨练后来拉伸，头顶会经常飞来喜鹊、斑鸠，唱着歌曲，诉说着生活的美好。
有时我在下边做拉伸，淘气的松鼠会把松果不小心弄到地下，它在树上跳来跳去的，张望着，不敢下来。
偶尔有胆大的家伙，会在离你的2米外看着你，扫瞄着你的一举一动。那时候你会感觉到一切都是那么惬意和谐。
有时还会发生动物大争吵，淘气的松鼠强占了喜鹊的地盘，喜鹊拼尽全力赶走松鼠的场面。
坡下有银杏树、桑椹树。6月份可以吃到野生的桑椹。果实不大，但是很甜。
十月以后，你可以在草地上捡到落在地下的银杏果。就这样，一直在城市中过着这种非城生活。
最爱这里的一棵松树。它的树干有碗口粗，左右对称的长着，这种长势恰好我能把两条脚倒挂在树干上，做仰卧起，每次做50个感觉刚刚好。又或者用两只脚勾住树干，整个人就一直那么倒挂着，释放能量啊，把一天的劳累全部空出来了。
生活中总该有个地方，它承载着你的喜怒哀乐，记录着你的人生轨迹。它与你一起成长壮大，蓬勃起来。真好！
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