此篇课文听完之后，我脑海里出现一个字“禅”。
老子在《道德经》中说:“知人者智，自知者明。”
“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强”（了解别人的人有智慧，了解自己的人有洞察力；战胜别人的人有力量，战胜自己的人才是强者）
前几天我看到这样的一个故事
古代，一位官员被革职遣返，心中苦闷无处排遣，便来到一位禅师的法堂。禅师静静地听完了此人的倾诉，将他带入自己的禅房之中。禅师指着桌上的一瓶水，微笑对着官员说：“你看这瓶水，它已经在这里放置了好久，每天都有尘埃落在里面，但它依然澄清透明。你知道这是何故吗？”官员思索了一会，似有所悟：“所有的灰尘都沉淀到了瓶底。”
禅师点了点头，说道：“世间烦恼之事数之不尽，有些事越想忘掉却越挥之不去，那就索性记住它好了，就像瓶中水，如果你不停的震荡它，就会使整瓶水不得安宁，浑浊一片；如果你慢慢地、静静地让他们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，那么心灵不但并未因此受到污染，反而更加纯净。”官员恍然大悟。
时常自身，便能清澈透明，纤尘不染；
是的，我们在生活的过程会遇到很多烦恼，不顺心的事情，有时候还会有一些憎恨。一些对别人的不理解。但那又怎样，我们只要接受他，慢慢的沉淀就好了
以前我一直认为自己是一个自信勇敢坚强的人，之后我通过很多事情之后，才发现自己其实有点都不自信，而且还比较内向，不爱说话。在工作中那种自信，其实也就是后天培训出来的，在自己熟悉的领域里面，发挥自己的特长。
人生的路还很长，我们好好修炼就可以了
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