每次跑完步后，心里都会特别安静。不知是因为跑步消耗了胡思乱想的精力，亦或逃离乱糟糟的工作环境而置身于绿茵中的缘故。反正我懒得想，一切都懒懒的，就只剩下来回乱跑后的大汗淋漓。
夏天的大地很热，海风微暖，而闷热的体内逼出来的汗水却异常清凉。总认为，大脑产生的废物会直接进入到浸润大脑的脑脊液，脑脊液通过蛛网膜窦与血液沟通，汗水间接的来自于血液，因此，没有什么烦心事是一顿酣畅淋漓的大跑不能解决的，正好，白天的郁闷与负面所产生的产物可以随着汗液一排而光，回去只需再补充新鲜的水分和能量。
爱上跑步不仅为了健康，更重要是爱上自由。奔跑无疑是人最自由的方式，如果允许裸奔，估计我会毫不犹豫的脱光一切。在条条框框中生活久了是会生病的，偶尔晒晒太阳，才能祛除身上的霉臭味。很庆幸，我还年轻，很庆幸，我在年轻时爱上跑步，更加庆幸的是每天接触那么多被禁锢在病床上的患者让我更加珍惜肉体的自由。希望自己能够一如既往的坚持，做一只永不停歇的飞鸟，当落地时，就是归结。
跑步后……
早上跟佳霖一起参加超人的例跑，我是跟韶浦一起跑完回到起点的。在拉伸时，接到佳霖的电话（除了超人例跑外， 他还报名了...
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我是因为贪图跑步后的感受，所以才动身跑步。 即使每次都是跑同一条线路，每次都能在同样的路上有不一样的感受。即使过程...
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跑步前拉伸 跑步后拉伸
最近跑步后左腿膝盖有疼感，就停跑休息了几天，昨天再次尝试跑步，下午跑步上下班，上班跑步后还没有感觉，但下班跑步回家...
本文标题：跑步后……
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