自律的人,最帅,最美,最可爱!自律,是一个人最好的修行!从3月1日起,我决定做一个自律的人!
年走了,感谢他这些天给我们带来的团聚,喜悦,以及给我们带来的丰腴的身材。看着增长的体重数字,我决定削减。每天晚上不吃饭,必须的!8点过后,水也不准喝,!听同事说,我们单位同事家的女儿就用此种方法体重减少20多斤。这个一点都不难,对于自律的人!
第一天晚上做到了,第二天晚上我也做到了。今天晚上下班回来,看到桌子上的面包,蛋糕,坚果等,曾在脑中划过,手想伸过去,肚子也在唧唧地叫,但最终克制住了。告诉自己,决定做的事情一定要坚持住!
自律,是一个人最好的修行!
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