写在大学剩下五分之二时

  如果说珍珠姐的人生觉知是从那次出国之后才慢慢开始的，那么我应该是从大二慢慢开始的。比珍珠姐早，所以我认为等我到了珍珠姐这个年纪应该比珍珠姐更有作为。哈哈。没见过本人但是根据有限的了解她肯定是那个眼睛里带光，并且范出无比温暖的珍珠。

  要讲东西当然要先来一波自我介绍了。

一、自我介绍:

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我是一个比较内向有社交恐惧症的人，为了克服这些障碍，我曾经给自己制定过一个对于当时来说不可能完成的任务，就是一晚上在图书馆找漂亮的小姐姐聊天，且要十个微信号就算成功。要知道第一个是最难的，要第一个的时间几乎是一个多小时，也就是说，我在那个女生作为旁边听自己砰砰的心跳听了一个多小时，最后我发现自己头有点晕，于是乎我回寝室了。其实有了第一个接下来就越来越容易，这种障碍慢慢就会克服。到现在为止一年的时间我在学校要到的微信号也差不多两三百个。在这条路上我至少能够驾轻就熟的，慢慢的我发现其实只要你能够做好自己找到自己的定位成为自己，那么你的请求都会得到周围人的帮助，前提是你要开始。秘诀就是要首先承认现状承认自己是有恐惧的，慢慢的我们就会做出改变。

现在的我只能说不那么恐惧自己会去表达自己的需求或者意愿，但是还是需要不断练习，这个练习可能是一辈子的事。

这个跟我后面讲的快意恩仇有关系，也就是让一切感情流动起来。度过武志红专栏的战友也知道这也可以说是避免负爱负恨负知识。

这两年时间，从健身小白到健身教练的转变。

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再加上我在荔枝和喜马拉雅上面的录音和晨读的刻意练习，这些是每天打卡。每天一条。

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得到学习时长不算多，差不多这两年每天一个小时左右。加上简书的肆无忌惮的写啊写。

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我在大学属于把宿舍当做旅馆那种人，白天宿舍人本见不到我，只有到晚上十点半我才回宿舍。都在干嘛呢？我都在寻找我都在追问我的人生到底该怎么过？要么在图书馆，要么在教学楼看着专刊文章。刚开始我看的东西很杂，没有成体系，慢慢的特别是得到专栏开始以后阅读的都是成体系的知识。

说完就走，我的大学呢是感觉一直一个人在走，独自穿梭在校园三点一线里面，因为我一直在不务正业的忙自己的事情。大一听逻辑思维，了解到李笑来，因为李笑来我开始践兴，开始刻意练习。我大二开始到现在大三结束做的事情:有健身有晨读有播音也有坐享还有就是得到专栏。

二、哪些事儿不能做?

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哪些事情不能做?其实也就是我的原则也就是底线，这也是一个人的不败之法，不管生活怎么折腾我，我只要做好了这几点，我的人生就不会太差。

一个人也可以说是一家创业公司，正如华杉在得到专栏讲得孙子兵法中的《虚实篇》，公司要想做大做强就需要有自己的虚和自己的实，有所放弃才能有所得。

而我不能做的事情诺列出来作为自己的原则这是很有必要的事情。

我们不知道一个有原则的人是不是会成功，但是我们知道一个成功的人肯定是一个有原则的人。

①快意恩仇

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其实武志红的文章真的启发了我的心智，特别是“快意恩仇”。

这里的恩，我想讲的是:不欠人东西。有来有还。

很显然这个原则是基于我们整个社会的运行的规律:价值交换。良好的关系是源自于我们相互都知道自己能够提供给对方的是什么，一旦迷失了这一点关系就会有危机。我想要的是苹果你却给我李。这是一种交际最起码的东西一段好的关系能够长期维持的基石。

而在这里我想说的是不管朋友请你出去吃饭还是谁给了你一个好处，你能做的对自己最大的好处就是要去还清，这是让自己生活自由的不二之选。我们寻求帮助不是乞讨，我们平起平坐，我们共赢合作，你好我也好，我们谁也不比谁低一等，因为我们不为任何人打工，除了我们自己。

这样也避免了很多的生活麻烦。人们会更加信任你，你自己也更加的自由。

这里的“仇“这是我学习心理学这一年来得出的实践经验，我以前遇到不爽的事情会用一种不符合我这个年龄阶段的成熟来解决，也就是忍，我告诉自己要宽容，要对人好。但是却忘了对自己好。我们要瞎操别人的心前提是我们自己完全可以照顾好自己。我们知道，关系之所以存在，在于我们自身有消化不了的坏需要投射出去，而快意恩仇就是让我们去直面自己的内心，对谁有什么不爽就要表达出来给对方让对方看见这份黑色能量，只有被看见了才能够变成活力和生命力，我们的关系才能更好。其实我之前不知道，对关系最大的不尊重就是忍着不去表达自己心中的坏。这样只会破坏关系切断关系。而我们的目标是要让关系更好，解决问题。

当然这也是在教对方怎么对待我们，怎么尊重我们。释放的恨要少于对方，表达的爱要多与对方才能是一个良性循环。

也就是表现好我们要奖励，表现不好我们要适度惩罚。

不然整段关系就会失去控制。

不要觉得自己这样子不好，其实我们每个人都是一个好坏参半的人，好和坏都是我们人性的一部分。那恰恰是力量，那恰恰是生命力和活力。

②我曾经多次出远门会走很多弯路，在没搞清楚路线的情况下乱走，因为慌乱还是拖延还是还是希望碰运气的侥幸心态作祟，我每次都掐点赶车，掐点坐火车，掐点上课，掐点交作业。武志红分析，这是希望对生活有一种掌控感，这样的生活感觉一切都在自己的掌控之中，但是为了这份感觉我吃过很多的亏。我分析更有可能是我觉得这件事情对我来说不是最重要的。但是我的这份拖延让我吃过一个大亏。我和我前女友是异地，四小时车程，因为拖延我火车错过点，因为和司机聊天过度兴奋忘了拿后备箱的行李。这些不成熟最终导致我被pass掉。要说的是这并不是我在潜意识里不想去见她而做的决定。

其实所有的生活中的这些问题都是我没有完全释放出自己内心的坏，又或者是没有一个真正倾其所有去爱一个人所导致的被屏蔽在潜意识里的东西，被选择性遗忘的东西，我用另外一种形式表现了出来。

这也很可能是我太焦虑的原因，总是在跑，总是欲望太强想要得到，不能等待，结果就是啥都想得到，然后啥都没得到。所以画流程图是我停下来的方案，不管是一天的大致计划，还是一周的大致计划，还是一次出行的大致计划，还是一个人，还是干一件事情的大致计划都用流程图画出来，这样子自己会更加的有效率，不至于啥都干。

不让侥幸心理和贪心让自己乱了套。等得起，同时也要有最后的一个不败之选。也就是意外事件发生的方案。

③追求完美。

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这是践行路上最大的阻碍。迟迟不能开工的原因就是害怕丢脸，这也是认知偏差的一种，总觉得别人在关注自己。这也是表现行为人格的特点。直接导致玻璃心。这也是活在思维里活在全能自恋里的典范。不行动几不会受伤，就不会被证明自己是无能的。永远的自我感觉良好。

④长期持续做的事情

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这是提升我竞争力的事情，这也是我每天生活的底线，底线就是这些事情必须得做完了。不然啥也别干了。主动的做事情，这是衡量一个人是不是靠谱的指标，而且十年磨一剑，好东西都是经要时间的千锤百炼的。听说这也是李笑来在招聘的时候选拔员工时候问的问题:你有什么长期持续做的事情吗？我相信有一天我能够回答的上来。

⑤特别有需求感的时候去做交易。

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此时自己已经不是理性的自己，是很容易被控制被利用的自己。因为太渴望利益，太想得到，结果就是被人给力用。

世上大部分上当受骗都是因为抱有侥幸心理，这是让自己不自由的根本性原因。你劳动了不一定能够获得，不劳而获更是不可能的。

每个人的原则都需要不断的打磨和更新，这就是自己的操作系统CPU内核，要有所不为才能有所为，我们这家创业行公司才能发展的越来越好。