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课后总结:我的五维复训

课后总结:我的五维复训

作者: A龙行天下A | 来源:发表于2018-08-28 00:11 被阅读0次

五维复训就在这样的情况下开启了

开课前的倒计时 和从西安来的同学交流

一.课堂里印象

      最深的体验是支持侯哥劈铅笔。开始有几次她没有劈断,反而把手劈痛了,但和我交流着感受,没有放弃。

      后来,通过一次次未成功的感知积累,反而看到事实,坚定目标,如图中劈下时,铅笔应声而断,爆发出的能量惊人,幸运的是,我的手还是完整的。

      不由感觉,通过教练的支持和赋能,对方一旦突破了自己的自我设限后,爆发的能量巨大。

侯哥劈铅笔(秒断)

二.课程感受

      今年五维的课程比去年听时有了迭代,讲坑的部分更贴进时代,在心法部分,对底层的原理再次温习,中间还创新的穿插了大咖对个人品牌建设的内容,很有价值。五维的说到做到,是我喜欢的风格,相比原来的课程安排,既有切换,又有融合,还有迭代,感觉五维在不断前行,越变越好。

三.学习收获

      一是觉察到五维教练体系的灵魂再次和自己的血脉融合了一遍;

      二是比照当下自己的所选所为,自我教练;

      三是对六项干预的学习精进深入,反观自身内醒调整。

四.课后行动计划

      确立个目标,完成课程课后的各项作业,边做边思考,边思考边转化为实践;

      接下来,做个贡献者,为M23和M8的同学服务,做到教练互动和微课分享支持; 

      找更多机会参加复训,温故知新,结交更多喜爱教练,愿意贡献的朋友;

      把觉察,发现美,松规等与日常结合起来。

课后总结:我的五维复训

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