办法总比事情多,别多想,没那么难。
昨天看文说关于刘涛对自己的狠,比如直播、拍戏、商演、主持、综艺等等都非常的出色,她每天可以只睡四个小时,甚至睡眠时间可以分8次,每次只休息30分钟才搞定。可以凌晨1点、2点、3点、4点、5点的任何一个时间去健身或跑步,不仅颜值高、身材管理的也很好。我喜欢的是:她不会花费半小时只想着纠结,她会发现什么问题,就去解决什么问题,行动力超强,精力管理的爆表。这方面,我真的崇拜她。
因为上面文字给我的感触,昨天支撑着自己去做了很多的事情,又是让自己深感时间在让我成长和强大的一天。
想就去做,不懂就查,有想法就问,自己多思考多行动,人生不会是囧途。
昨天跑步三只青蛙:
1.工作;
2.四月的总结、五月的计划
3.五一孩子的安排
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