蒸

没想到这两天在朋友圈发的图片火了，好朋友纷纷借鉴我其做法，说我是养生专家，效仿我在家不管什么也都放锅里蒸蒸吃，什么梨呀，土豆呀，大枣呀。

我的一位朋友还特别夸我说：“没想到学了你蒸苹果后，我竟然喜欢上了吃苹果，又绵又甜”；因为她胃不好，平时一吃苹果就胃疼，而吃过蒸熟后的苹果，反而感觉胃里暖暖的，极舒服。

我偷笑：“我喜欢蒸东西吃，是懒人做法，不想麻烦去煎炸烹炒”，人家呢，那是为了养生！

哈哈！你呢，朋友？