他们经常生病。医院成为他们去的最多地方,他们的钱包永远向医院敞开着,虔诚的向医院献上自己的一切。这样的日子持续了将近半年时间了。
他在思想层面无数次意识到了健康的重要性,也在他的文章中反复在说运动和健康对一个人的影响,但在行动上却迟迟没有形成习惯。这大概就是知易行难吧。
曾经一段时间,他觉得瑜伽是他找到的最适合他的运动了。他为此购买了某app的会员,但是半年时间过去了,打开app的运动记录,仅仅只有可怜的27次,其中25次是在购买会员第一个月的联练习记录。
由于膝盖滑膜炎的原因,瑜伽的确是非常适合他的运动。既舒缓有能达到强身健体的目的,而且对于场地没有过高的要求,非常适合在家里进行练习。他开始购买会员准备今年重点进行身体锻炼的时候,他的确兴致勃勃,对今年的健康方面的提高充满了期待。
人在生病的时候,的确什么都不想干,包括运动。3月到现在就陆陆续续被疾病折磨着,运动的事情也就随之抛诸脑后了。直到下一次生病的时候,再一次意识到健康的重要性,然后就再一次下决心好了之后努力锻炼身体,但当身体无痛无疼的时候,一切又都忘了。果然,好了伤疤忘了疼,这是人之本性。
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