长夜无眠

不知道是什么原因，最近一段时间，我的瞌睡是越来越少了，一大晚上基本睡不着，即使睡了，也是在假寐。真是要命啊！

可能是没有体力劳动，也不大锻炼身体，也可能是不大出门去晒晒太阳，还是吃的食物的原因。最有可能的是，我已过了四十岁，要不了几年，就到五十岁了，不再年轻了。健康状况没有从前年轻时那么好也能理解。

可是，据我所知，我的母亲已年过七十，她怎么每天晚上睡眠很好，能在上床后很快入眠，之后呼呼大睡呢？而我的父亲，据他说也是从30多岁起到现在，常年睡眠不好，晚上睡了一觉，醒来后就再也睡不着了。哎！人和人虽都同为人，可有些方面就是千差万别，一点也不相同。也是奇怪了。

常听医学类专家说，千万别熬夜呀！熬夜后可能身体健康要受影响，有可能猝死呀！我本不想熬夜，关键是自己要睡得着才行啊！据有人统计报道，就是中国，每晚失眠的人也有很多，何止千千万万，不差我这一个！许多失眠的人寻医问药，有的据说是压力大，是心理上的原因造成的，有医生对病人进行心理疏导，还有催眠的，经治疗后，病人有缓解了的。有的可能是遗传吧！还有的是天生的，难治疗，吃药也好不了，只能就随它去了。

我曾看到过一个农村女人失眠的报道，她有好几十年都没有睡过觉了，整天整夜都可以不睡觉而能做好多事不受影响，每时每刻似乎都能精神抖擞，活得好好的。有医学专家不相信，就让她长时间呆在监控检测的机器下，然后观测她的举动。她真的与传说中的神人相差无几，几乎不睡觉而能精力充沛地做事。只是有一点点不同的是，她也有精力不济，坐着眯一会儿的时候。据医生说，她那眯一会儿，就相当于普通人的睡觉，可以让她恢复精神和体力了。也真是奇了怪了啊！

而我呢，虽然一到睡觉时间就躺下了，可是很久都睡不着。于是，我就看看手机，时间很快就过去了，通常看累了，再起床去喝点儿水，上个厕所，然后就睡着了。这是以前的状态。现在，连这一招也失灵了，我就开始在简书上写文章了，写好改好再一发布，时间也过去了好久，然后心满意足，了无牵挂地睡去了。不管睡不睡得着都这样。我常常想，这样总比睁着眼不睡觉要好！反正这样也没有影响我第二天做事。有时吃过饭以后，还是想睡觉，可上床睡又睡不着，于是，坐在沙发上打一会儿瞌睡。那个过程，真是难熬！就像一不小心掉入了深渊，很想爬上来，也努力地在往上爬，可就是爬不上来。很想清醒，但就是清醒不了！迷迷醉醉的，头忽然向下一点，迅速惊醒，然后很快又迷迷糊糊的了，身体不受控制地东倒西歪着，或向左或向右晃动着，真是可笑至极！只有等这一阵过去，然后就恢复如初了。

现在想起来了，我刚才以为自己在假寐，实际上我做了一个奇怪的梦。梦到自己与不怎么认识的人一起去某个地方旅游，中间互相帮助，最后同心协力，排除困难，一起到达了目的地，都得偿所愿。结局很好呀！

哎！我这文章也写得差不多了，检查检查，完善后就发布投稿，赶紧睡吧！要不，天又快亮了。