读的什么书？——演员的自我修养
阅读的有效时间——1小时
阅读中遇到什么困难？——1、难以专心阅读，十几分钟是极限，需要不断调整状态，2、另外不太懂得如何做有效的读书笔记，3、不确定现在读的书是否适合自己4、读得很慢， 才读了25页。
阅读的收获——
1、这本书阅读到现在让我觉得，不管是演员的表演，还是我的本职工作——教学，很多时候都在探讨，真实的自我的想法和表现出的自我的想法，怎么样去更好的平衡，以及表达出最好的效果，一切以木渎为导向吧。
2、 第三章《想象》积极主动地想象，具体形象地想象，“假使”“规定情境”，使神话接近现实，把幻想表现为现实。 用内心的眼睛去观察自己内心的动作，连成线面，补充缺少的东西，从内心情感和体验中牵出一条线。角色，环境，细节，关系，材质，感受。 你在什么时候，什么地方，因为什么缘故，为了什么而存在。 想象必须是活动的，积极地，敏于感应的，得到充分发展的，这样才能满足我们对她提出的一切要求
3、做阅读笔记有点倒逼我不断进行阅读
明天打算怎么做？——继续利用中午的时间阅读，用铅笔画书做笔记
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本文标题：演员的自我修养——笔记1
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