昨天困到极点了，日记是在混乱的半睡梦状态自然流现的，哈哈，今天早一点写。
特别感谢师太在群里的解读，我感觉到有种力量把漂浮的我向下拽，向内心深处看。虽然我还是没去看^_^
今天项目做了有效性预评估，两点感受，第一，时常做个评估，借机反思自身，和专家交流一下，是件有益的事情。更理想地状态是项目自身能反思回顾、持续改进，实现自循环。第二，更多人在关注怎么做，如何展示，而忽略why和what的部分，仍然有些考核和证明的对峙，比如会问评审员“你希望我们怎么做？” 而不是回答我们为什么这样做，如何改进可以更好支撑目标达成。个人认为这个思维方式的转变，项目改进的重点，而不在于漂亮的图表呈现。
晚上，我们三人组一起吃晚饭，饭后和华云散步转圈圈。我被滋养了。近段时间陷入了焦虑，目标不确定带来的未来焦虑；以及姥姥的故去引发的对人生终极目标的思考，使我更加焦虑。这样我会陷入忙乱和质疑的状态，不想放弃每一个可能，亦会质疑当下我在做的，是否能支持到我的未来。这种状态，让我自身感到不透气，内心没有空间。我知道要放下，要接纳，可是知道也做不到。今晚和华云散步聊天，就好多了，果然我是需要交流的，在深度交流中得到释放和滋养，获得能量。有点遗憾是原生家庭话题的探讨，没有给到华云力量，反而增加了她的困扰。希望今后能够支持到她，就像她今天支持到我一样。
华云说的对，焦虑是每个人都有的状态，特别在人到中年的时候。但是那个方向和目标不是在焦虑中想出来的，而是足够放松，足够接纳的状态下，自然流淌出来的。欲速则不达，好好修习当下吧。
还没有看到伙伴们的日记，回到家再细细品咂，期待:)
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