永远不要把行动的第一步设置成花钱

不知道你有没有过类似的经历。

小区的健身房在做促销活动，你看到办年卡的价格非常合适。在那一瞬间，你决定要减肥。你的直觉告诉你，你需要办张卡，而且是立刻、现在、马上。脑海里浮现了自己在健身房的跑步机上挥汗如雨的场景，享受着自己暴瘦20斤后的乐趣，变成了窈窕淑女，走在马路上的回头率堪称是200%。

你去了几次健身房，发觉跑步机上永远人满为患，淋浴间和吹风机也需要排队，你暗暗抱怨，这环境也太差了。你永远站在团操的最后一排，因为，前几排是要提前占位子的。你看着别人都是三三两两成群结队的在锻炼，心里想着要是让XXX陪我一起锻炼好了。

一位热心的教练看到了无助的你，与你攀谈起来，你很感激这个场景下有人愿意跟你聊天。他问起你为什么来健身房，热情的询问过后，他帮你做了体能测试，还帮你设计了专业的减肥方案。最后，你发现，这些都要通过购买私教课程才能实现，而这笔费用还真的不低呢。

你只好说，我回去想想。教练的这个举动让你对健身房又增添了一点厌恶。你决定减少去健身房的次数，去了只要洗洗澡就好。

慢慢的，这张卡就闲置了。一年过去了，你还是原来的那个你。

我办过很多张健身卡，最后一张两年卡只去过两次，马上过期了。

如果你没有冲动办健身卡的经历，你一定有过买了很多书，却没拆封的经历。很不幸，我也有，两年前买的书到现在还没阅读过。

那些无处安放的烘焙工具、只能寄托梦想的吉他、落灰的自行车、堆在墙角的健身器械、一次都没有听过的网课、崭新的登山鞋、变成了晾衣架的跑步机，一直都不会用的录音设备……这些都是我们把行动的第一步设置成“花钱”的结果。

可为什么我们都喜欢这么做呢？为什么我们都喜欢花钱呢？

因为花钱简单又快乐。

花钱这件事从行为过程上来讲，再简单不过了。就是一手交钱一手交货的交易过程，只要你不赋予花钱过多的意义的话，3岁的小孩子也可以做到。所以说，花钱简直是最容易做出的行动。所以有人跟你说他又买了什么什么，千万别羡慕，他只是做了一件最简单的事。

成功不一样，随便在百度上搜索“成功要经历什么”就有人给出147条必备的条件，比如态度、目标感、执行力、洞察力，勤奋……歌词里唱得好“没有人能随随便便成功”，可是只要有钱，花起来还是可以随随便便滴~

花钱又是一件将幸福感前置的事情。在花钱的那一刻，你已经提前体会到了成功的感觉，物品拿到手上开始，你的幸福感就已经递减了，直到随着时间的推移，你把这件事淡忘。

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可是，从花完钱那一刻开始，真正的麻烦才开始出现，要实现目标要持续不断地做出正确的行动，比如减肥这件事，你需要了解自己的BMI值，知道每样食物大概的热量和营养成分，知道每样运动燃烧的热量，如何热身、如何放松……战胜了诸多的麻烦，你才能靠近成功。所以，成功是将幸福感和成就感后置的，带来的品味时间也是最持久的。

当花钱的念头涌上心头的时候，正确的处理方式应该是怎样的呢？思考三个问题

一、确定自己的根本目标是什么，问问自己对目标达成有多渴望；

二、客观评估，完成这个目标是否一定要花钱买某样东西才可以做到，如果不买的话会怎样；

三、先从不花钱的行动开始做起。比如先行了解减肥知识，知道锻炼每个部位应该用什么方式等等。

如果你特别渴望花钱，又不会花呢？别急《花钱带来的幸福感》这本书中，作者给了花钱的5个花钱原则，从不同的角度告诉你钱该怎么花会让幸福感更持久。

第一个原则：花钱买体验。因为花钱买食物的幸福感会递减，比如花钱买了个新手机，开始的时候都会很爱护，可是过了一段时间，怎么摔都不心疼了，我的手机屏幕碎了快一个月了都没换新屏幕；但是花钱买体验就不同了，比如我在2015年蹦过一次极，那种感觉至今难忘，回想起来依旧觉得记忆犹新。如果这种体验是住冰屋、去南极旅行呢，估计一辈子都不会忘记，回忆起来还是满满的幸福感。

第二个原则：延迟花钱带来的享受。书里举到的例子，穷人由于不能常常吃到巧克力，所以非常珍惜的，一块巧克力要分多次吃，所以能体会到吃巧克力的幸福感；当有钱了到可以随时买巧克力的时候，就感觉不到吃巧克力的幸福感。

第三个原则：花钱买时间。你是愿意花3000块组一个郊区的精装修的房子，还是愿意花3500租一个公司附近合租的房间呢？住在郊区，上班路上平均要3个小时左右，每天要很早起床挤地铁、公交，好不容易赶到公司也已经快迟到了，有时连早饭也买不到了；而住在公司附近，每天只要提前半个小时起床，悠哉悠哉的晃到公司时间也来得急，还能吃上热乎乎的早饭。所以，花钱买时间能让我们不那么狼狈。

第四个原则：先付款，后消费。为了买双11的某样东西而预先付款，然后等待收获，在收获的时候有一种“免费”的感觉，而感觉到格外愉快。

第五个原则：投资他人。你在自己身上花5块钱和花20块钱，并不会给你带来多大的幸福感的改变，但如果你把钱投资在别人身上，仅仅5块钱，也会打给你极大的幸福感。

总之，想成功，永远不要把行动的第一步设置成花钱。我们总是说行动，可是你有想过行动的本质是什么吗？对自己永远迈不出第一步的深恶痛绝，和盲目的行动后的捶胸顿足，一样是没有成效的。回归根本，让自己真正的思考起来，我为什么要这么做？这么做会带来哪些改变？把目标和计划落在纸面，一切都会发生变化。