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亲子时间管理践行月总结

亲子时间管理践行月总结

作者: 自强厚德 | 来源:发表于2018-10-14 19:09 被阅读0次

    亲子时间管理践行一个月了,回顾这一个月的时间,我和孩子都取得了很大的进步。

    孩子

    首先是在番茄中的使用上孩子做的非常棒,每天做作业能够自觉地使用番茄钟,并且做到比较专注做作业,作业效率也得到了很大的提高。并且节省了很多时间可以阅读,游戏。

    其次,在清单的使用上虽然还不是特别的自觉,但是在几个重要的时间点上都能够自觉地去执行,比如早上7:15出门上学,下午6:00做作业,晚上8:30睡前准备,9:30关灯睡觉,这几个点都能够一点不抗拒的去执行,其实行偶尔经过提醒之后也会立即去做,所以这点孩子做得很好,我也感到轻松了很多。另外,经过胡教练上次分享,把看清单养成一种习惯,让我也受益很多,现在我们正在努力的培养这个习惯。

    我自己

    第一点就是阅读的质量得到了很大提高,以前呢也比较喜欢阅读,但是中途总是被各种各样的事情打断,或者被自己的一些想法打断之后就放弃了,所以阅读质量很低。但是现在用番茄钟阅读就强逼自己25分钟不被打断,把手机拿的远远的,所以质量得到了很大提高,自己也感到很高兴。

    再就是经过接触易效能之后,在帮助孩子建立目标的同时,我自己在做周目标、月目标的同时,也慢慢的开始找到自己的人生目标,现在感到自己有了一个模糊的认识,在寻找自己真正喜欢做的事,希望在接下来的践行中能够让自己的目标越来越清晰。

    看到自己和孩子都取得了进步,也让我们对接下来的践行更充满了信心,感恩亲子时间管理,相信我们的效能也会越来越高。

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