今天早上比昨天起来晚了一点，六点多，起来就洗漱，边洗漱边听书，早饭后，我开始学习，学习之余顺便做个工作，工作累了再运动一会。
热爱生活，和从事什么职业无关。
这是今天早上给闺女做的面包早餐，婆婆已把鸡蛋煮好，我就切了个火腿肠和鸡蛋，煮了个豌豆，和闺女一起摆了下，很快就做好了，闺女美其名曰:美味的脸，生活中简单的一点改变就会感觉到一些点滴的惊喜。
昨天讲了一节课，今天上午讲了两节课，用千聊录了下来，文字图片加语音，用时近两个小时，讲完后感觉很轻松，团队培训的系列课讲完了，希望对有缘的小伙伴们有帮助。
由于上午太忙，就没来得及在上午写日记，就到现在了，我们在图书馆，闺女正在看书我让她不要打扰我，让我写完再给她读书，然后自己再看会书。
我发现有时候要养成一个好习惯，就得从养成一些小的容易的习惯开始，一个好习惯养成，就会慢慢带动更多的好习惯的养成。
微信信息太多，经常回复有的信息就晚了。
今天听书听到一句话:糟糕的坚持也好过放弃！
就比如我写日记这个习惯吧，虽然大部分都是记一些流水账或者一些随笔，但是就是这样一个简单的坚持，也让我受益匪浅。
我想我会努力坚持把日记写一辈子的，因为写日记是一个整理思路最好的方法，也是可以让自己静心的好办法，同时也是让自己保持当下的觉知的一个好方法。
每天让自己保持充实快乐心情愉悦的状态，这很重要，但是也是需要下功夫的，甚至是需要刻意练习的，因为我一直觉得快乐是一种能力，我们每个人都有这种能力，需要不断地挖掘它带来的快乐。
有时候人好像特别需要一种身份来体现自己在社会上的存在感，但是有时候也不要被身份绑架，每个人生来都是自由的，我们是一个立体的人，我们有很多不同的角色，无论是家庭角色还是社会角色，所以做好自己，是亘古不变的真理！
微习惯的养成有个过程，我觉得我在一点点养成更多更好的微习惯，所以我感觉到自己的生命一直在成长，也感觉对生活越来越充满热情。
最后，来一个刚给闺女拍的几组图片，留个纪念:
我是悦清，80后宝妈一枚，斜杠青年，心理咨询师，达令家运营管家及官方讲师，家庭教育讲师，亲子阅读推广人，这是我的第1035篇日记，记录生活点滴，没有什么天生就会，只有日复一日的天天坚持，我相信坚持更胜天赋！微信：303446137
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