一、作者简介

纳西姆.尼古拉斯.塔勒布，安皮里卡资本公司的创办人，也是纽约大学库朗数学研究所的研究员。曾在纽约和伦敦交易多种衍生型金融商品，也曾在芝加哥当过营业厅的独立交易员。获得沃顿商学院MBA学位和巴黎第九大学获得博士学位，目前是纽约大学特聘教授。

纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，早年经商的独特经历，让他现在绝大多数时候更像一名漫游者，喜欢在地球各个角落的咖啡厅里冥想。通晓数种语言的塔勒布，让他可以从多维文化方面获取新知。他的英语、法语和古典阿拉伯语文字表达流畅，意大利语和西班牙语中对话流畅，并阅读了大量希腊文、拉丁文、阿拉姆语、古希伯来语以及迦南语的经典文本，是当今世界最令人敬畏的风险管理理论学者。

塔勒布的作品包括《反脆弱》、《随机漫步的傻瓜》、《黑天鹅》等书。《黑天鹅》更是曾连续一年多列位《纽约时报》畅销书榜，以31种语言出版，是一本知识、社会和文化方面的经典著作。所谓“黑天鹅”指不可预测的重大稀有事件，它在意料之外却又改变一切。在塔勒布看来，对于不可预计的突发事件的发生，金融市场是没有准备的，而这些事件的发生又是不受金融市场控制的，各种危险始终存在，随时可能发生灾难。正因“黑天鹅”理论，塔勒布而被人们称为“黑天鹅”之父。

二、内容概述

何为“反脆弱”？正如德国著名哲学家尼采曾说过这样的话：“杀不死我的，只会让我更坚强。”如人体骨骼在负重和压力下反而会越发强壮，谣言和暴动在遏制和镇压下反而愈演愈烈，同样我们生命中的许多事物均是受益于压力、混乱、波动和动荡。对于世界万物的发展变幻，永远不可能遵从唯一的指标发展变化。万事万物的发展，难免会发生一些非常不可能发生和无法预测的事件，即黑天鹅事件。

突如其来的黑天鹅，具有不可预测性、影响巨大性、事后具有可解释性的特征，所有事物面对这些特征时均无可避免。有些事物因为黑天鹅的波动带来的不确定性，而就此沉沦并承受损失；有些事物不太依赖环境，环境怎么变它就怎么变；还有一些事物却可以从黑天鹅波动带来的不确定性中，合理避免，创新变革并因此获利。推而证明，何为“反脆弱”？塔勒布指出有些事情能从冲击中受益、当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大，这一现象就叫反脆弱性。而在黑天鹅中承受损失的事物即为脆弱性，不太依赖环境变化的事物即为强韧性。

那么如何查出事物是否具有反脆弱性？作者告诉大家，所谓“反脆弱”能力的精髓指在不确定性中获益。反脆弱性偏好随机性和不确定性，正因有了反脆弱性，让我们做的要比我们想象的更好。在《反脆弱》一书中，作者阐述，脆弱状态，类似玻璃杯看似很硬，但掉到地上，却很容易摔碎；强韧状态，类似塑料杯看似容易变形，但掉在地上，一般完好无损；反脆弱状态，类似想象有一种材质做成的杯子，当掉在地上，会变成两个小杯子。作者既讲述了反脆弱性的特质，也阐述了脆弱性和强韧性的特征。那么人们为什么要学会反脆弱性呢？作者给出了三种原因。第一，世界的脆弱性正在越来越强；第二，反脆弱性是生命体的特征；第三，要尽力避免陷入观光化的生活模式，学会漫步型的生活。反脆弱性相比于脆弱性与强韧性，在事物发展中，更是一个“以毒攻毒”的事物类型。

基于此，作者告诉大家，反脆弱系统建立需要三步骤。步骤一，降低脆弱性，即避免暴露在负面黑天鹅现象当中。步骤二，采用杠铃策略，杠铃两头重，中间轻，可以解决所有不确定性。如书中塔勒布举例，遇到投资时，我们可以把大部分资源放在收益确定、风险足够小的事情上，同时把少量资源放在风险很高、收益也很高的事情上，最后放弃那些中等风险和中等收益的事情。通过杠铃策略，弥补了罕见事件的风险无法计算和评估的问题。步骤三，理性积极地出击，即用最小的试错方法提高在不确定性事件发生时获益的概率。

为什么世界上最稳定的国家其实没有政府？为什么债务对我们不好，以及为什么我们一般说的“效率”其实根本缺乏效率？ 为什么政府的反应和社会政策保护强者，却伤害弱者？为什么你甚至在还没就职之前，就应该写好辞职信？书中作者发出诸多疑问，不断告诫我们面对不确定的未来，虽无法提前规避风险，却可以提高想自我的反脆弱性，与不确定性共舞并变得更强，像肌肉组织撕裂后恢复变得更强韧，骨头碎裂后恢复骨密度会更强，与某些压力在一起才是我们成长的好环境。

三、读后感悟

翘首以盼的2020年，在众多黑天鹅的簇拥下，悄然而至。诸多突如其来的不确定性打乱了昔日的宁静，打乱了正常的计划、战略。新春时节，一场突如其来的新型冠状病毒，更是彻底颠覆了人们对于春节的常规幻想。中国春节时节集中爆发，随后迅速席卷全球超130个国家，数十万人被感染，数亿万人被隔离，数万家企业经营被搁置，一场超大规模的“黑天鹅”开始在全球范围内波动。谁也无法预测此次疫情具体什么时间会结束，谁也无法预测此次疫情具体影响多少人的正常生活，谁也无法预测此次疫情具体会给世界带来多大经济损失。

疫情期间，居家隔离，静心思考，重读《反脆弱》这本书，感概颇深。“杀不死我的，只会让我更坚强。”众所周知，此次疫情率先得病是一些年纪大的老人，因为他们自身免疫力较差。同样疫情期间，企业停工停产，商业休事休业，学校停课停学。时间久了，大部分人发现自身经济、身体、认知思维都受到不同层次的影响。其实这次疫情，免疫力不仅只针对病人，对于尚未感染的我们来说，免疫力更为重要。强者愈强，弱者恒弱，是历史不变的规律，也是人类系统的自我升级，这也正是反脆弱的特性所在。

既然免疫力的自我提升是反脆弱性的主要特征，那么又应该如何提升自我反脆弱性，进而推动自我成长？关于自我反脆弱性的提升，我想到了以下几种途径。途径一，不断在自己喜欢的领域开拓新的边界，掌握新的方法，而新的边界正是充满了全新的不确定性。如喜欢骑车的朋友，可以尝试一下跑步；喜欢跑步的朋友，可以尝试一下撸铁健身；喜欢撸铁健身的朋友，可以尝试一下读书分享。不同边界的不同尝试，帮助我们打开了不一样的全新领域。即便失败，也让我们内在增强了一种全新的认知维度。

途径二，当我们深陷一个系统中，愈发感觉系统内部充盈着“缓慢而滞后的压力”，那么系统内部则开始慢慢处于受损的过程中，此时我们所能做的，只有尽量跳出这个缓慢而滞后的压力系统，让自我变得更为强大坚硬。国企，在外人眼中是稳定、舒服的代名词。反而深陷国企时间久了，会发现诸多脆弱的一面，各种推诿扯皮的现象相继而出。慢慢我们会发现，深陷其中的我们，已经忘却了最初的梦想、最初的学识、最初的追求，每天疲于应付一些无关痛痒的琐碎事件，让我们内心变得萃取而又缓慢滞后。我们只有重树内心的坚定，让内心重新强硬起来，方能形成自己独特的风格。

途径三，目标宜急不宜缓，也就是说目标要有压迫力，但不可以没有危机感，不能认为是否完成无所谓。比如考试，有人为了完成考试，取得相应的名词，会从复习阶段开始，给自己设定一个目标，规定每天学习到什么程度。强制规定学习目标计划，这样就比可以完成也可以不完成的人能更快达到自己的考试要求。

途径四，不论个人、行业、公司，我们应该清楚的认识到，相互交流、相互学习，是提高自我缓慢而又滞后压力的绝佳方式。疫情期间出来了各种线上课程，形成了全民争当网红的风气。有人喜欢健身，将自我健身心得分享出来；有人是学习达人，将自己的一些学习经验分享出来；有人是烹饪高手，将自我烹饪技巧分享出来。还有很多，在特殊时期，他们通过分享，既提高了自我的技能，也达到了与大家相互交流学习的目标，内心得到的强化。

经此疫情，我们愈发认识到，提高自我反脆弱性，越来越需要提高自我免疫力，包括思维认知、经济、身体等多维度方面的免疫力。通过自我免疫力的提高，让我们每人成为一个内心坚定的人，进而成为一个勇于独立思考、勇于承担责任的人。严重的疫情，也愈发让我们明白，看一个人的能力，不是看他最高点有多高，而是看他跌入谷底后的反弹能力有多强。只有经得起打击的人，方能在此次疫情中脱颖而出，将脆弱性转化为反脆弱性。

英国著名政治家丘吉尔曾说：“不要浪费一场好危机。”的确看似危机四伏的每一次灾难，实际却隐藏着重大机会，正所谓危机越大，机会也就越大。疫情中，我们不断厚积薄发，积累自我深度，不断沉淀自我，定可以在疫情后独树一帜。厚积薄发，不断沉淀，不断反思，因为一个深度思考胜过百个行动，一个正确的战略胜过百个计划。

古语讲：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”面对此次突如其来的黑天鹅，我们能做的只有强大自己，而这也是解决问题的唯一方法。改变自己是走向强大的唯一途径，是自我内心脆弱性由反脆弱性转化的唯一佳作。

四、推荐书籍

《黑天鹅》、《随机漫步的傻瓜》、《自下而上》、《史蒂夫.乔布斯传》、《不确定状况下的判断》、《灰犀牛》、《非对称风险》、《思考，快与慢》