最近最让我们难过的是李咏和金庸相继离世了，网络上铺天盖地的都是怀念他们的文章。然而除了怀念，我们还能做些什么呢？现在是个老龄化的社会，越来越多的老年人需要年轻人的照顾，然而，大多数时间我们没办法一直陪伴在父母身边。
那么，增强老年人的体质，使他们能够自理生活，提前预防可能会到来的一些疾病才是关键。但是由于中老年人的身体情况不如年轻人，精血日渐亏损，适当进补，能强身健体，延年益寿，而作为进补佳品的阿胶，成为市民关注的热点。
1、东健阿胶有预防关节炎和补钙的作用
随着年龄的增长，骨关节疾病的发生率不断增加，45～64岁人群中关节炎发生率为25.3%，而大于65岁的人群中其发生率高达60%以上。
东健阿胶含有甘氨酸，可以促进中老年人钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。东健阿胶中还含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨的韧性、硬度，有效修复关节软骨，预防关节疼痛和骨关节炎的发生。
2、东健阿胶可以延缓衰老、健脑益智
东健阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。
东健阿胶中还含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。
3、东健阿胶可以扩张血管
阿胶还对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用东健阿胶可促进血液循环，改善微循环，防治脑动脉硬化，抗心律不齐等作用，可使过高血压和过低血压恢复正常状态。
4、东健阿胶可以治疗中老年人肾阴不足、肝肾阴虚所致的腰膝酸软、五心烦热等。
用东健阿胶10克，枸杞子10克，生地10克，麦冬10克，炙甘草5克，有滋补肝肾、养阴清热的功效。除阿胶外，将其余诸药水煎两次，合并药液，东健阿胶打碎分为两份，用热药液溶化，早晚服用。
5、东健阿胶可治中老年人肺肾阴虚、虚劳咳喘，或咳嗽日久、气阴两伤。
可用东健阿胶10克，生晒参5克，贝母10克，杏仁10克，百部5克，五味子5克，炙甘草5克。此方有益气补虚、润肺止咳的功效。每日早晚服。或用阿胶5克，银耳5克，将银耳水发洗净后与打碎的阿胶同放碗中，隔水蒸3小时，加冰糖少许调味，有滋阴润肺止咳的功效。
6、东健阿胶可治老年人阴虚便秘，有口燥咽干、大便干结、排便困难等症。
用东健阿胶10克，打碎放入碗中，用开水溶化，加入蜂蜜20克，代茶饮，有滋阴养血、润燥通便的功效。
7、东健阿胶可防治老年性痴呆
中医认为其病因为早年劳碌，老年下元亏乏，脑失所养，心阴不足，心火偏旺，夹宿积之痰，内阻灵窍，神明失慧。东健阿胶以滋阴养营，使心肾交而躁动安，补肾益精、充脑养神、开窍益智、通达灵窍，临床治疗老年性痴呆有很好的疗效。
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