《瓦尔登湖》亨利·戴维·梭罗（2017.12.27）
我以为很难懂，不过看了觉得还好，很适合我看，突然觉得不再那么烦躁不安了。也不再着急了。人类为什么要那么多附加品，从而让自己活得不自由？不停向外追寻的东西到最后也不过是繁重的负担而已。真正有营养的从来都不需要那么用力去获得。沉淀下来静下来。
《设计心理学1》唐纳德·A·诺曼（2017.12）
1日常的设计，讲了设计需要遵守的一些准则，可视性、反馈、自然匹配、心理模型、强迫性操作、利用外部的信息让人不用很费力就可以学会使用与操作。
《游戏治疗101》卡杜森、雪芙尔（2017.12.3）
101种游戏治疗的方式，有一些内容其实是类似的。基础来说，游戏治疗就是为了让孩子在安全的环境下表达自己，并且通过对孩子的一个引导，让他们学会正确的处理方式。很多时候用到的都是类似绘画或者说故事的方式，进行投射和解读。不止对于孩子，这些对于大人也很有用，因为大人总是喜欢将真正的自己深藏在层层防御之后，而游戏这样放松的形式，恰恰可以在不引发防御的情况来明晰问题。
《救猫咪1-3》Blake Snyder（2017.11.21）
因为听一个小说家的音频接触到施耐德节拍表，觉得很有意思，开始看书。第一本是精华，拓宽了我的思路，我以前没想到的事情，原来都有规律可循。第二本介绍的50部电影的分析，我没有看完，第三部是给编剧的职业发展建议，还不错，有些经验不止编剧能用，行行相通。现在看电影都喜欢看节拍了。哈哈。
《苏菲的世界》乔斯坦·贾德（2017.11.10）
结构设置的非常好，是一个书中书的故事，让我想起了-《盗梦空间》，讲的也还比较全面，介绍了欧洲的哲学发展，各个时期的哲学家，只看一遍只能有个概念。内容十分丰富。
《易卜生戏剧集3》（2017.11.5）
里面有6个戏剧，《海上夫人》令我印象深刻，讲的是关于希望自己做出决定的魔力。其他几部有对生活以及命运的思考，每个人物都在自己的环境，或者说生活中沉浮。深深印证了一句话，命运是由行为决定的，而行为是由性格决定的，每一个决定都是这个人必将会做出的，每一步都刻满了这个人物的特征。命运，真的有其由来呢。
《霍乱时期的爱情》加西亚·马尔克斯（2017.11.3）
很棒的一本小说，文风十分幽默，是那种反讽式的幽默，写的却又很真实，无论爱情还是生活。
《所罗门王的指环》Konrad Lorenz（2017.10.30）
看完后好想去和动物们生活在一起，太阳鱼的婚姻，穴乌的忧郁，雁鹅宝宝的黏人，还有动物们的禁忌，学到了不少很好玩的知识。作者是1973年诺贝尔生理学或医学奖得主。真正的动物世界，而不是童话或文学中的动物。值得一看。
《当尼采哭泣》欧文·亚隆（2017.10.17）
总体还是很惊艳的一本书，用心理治疗的描述来刻画人物与理念，不曾在历史长河中相遇的人在书中相遇了。学到了不少心理治疗，尤其是谈话治疗的手法。尤其有一段关于选择和自由，让我想起了前段时间看的易卜生写的《海上夫人》，自由像是苦求而不得的东西，一直在某处隐隐作怪，当她真正有了自由，她做了一个和原来一样的选择，真正的选择，由自己选的，由自己负责。
《远山淡影》石黑一雄（2017.10.7）
因为听说这个作者得了诺贝尔文学奖就想看一看。说实话，刚开始不觉得它是一本好小说，但是阅读到最后，越理解了人设，才发现它的真实与悲伤。借由破碎的回忆来组成的故事却很有条理，不得不说作者的确技巧很好。
《妈妈的心灵课-孩子、家庭与外面的世界》Donald W. Winnicott（2017.10.7）
适合刚生完宝宝的妈妈看，介绍了小婴儿的情绪、攻击性、断奶等等问题～还有性教育、幼儿园的辅助等等，可以看看，有些观念还是比较新颖。
《重新定义公司-谷歌是如何运营的》埃里克·施密特、乔纳森·罗森博格（2017.10.1）
这本书提到的创意精英，包括很多Google的理念和运营思路都非常符合现今社会，从怎么招人、怎么管理、怎么激发员工的潜能、怎么让他们自发驱动、怎么定公司计划、怎么运营以便在时代中能立于有利的位置等等。受益匪浅，值得一读再读。
《虚无的十字架》东野圭吾（2017.9.24）
这本不是东野最好的小说，开头写的有点混乱，虽然仍然是平行叙事，最后做一个连接，但是没有白夜行或者说宿命，甚至分身的叙述清晰，也可能是我先看了那些的缘故。东野给的结局，其实不是真正的结局，事件曝光之后的悲剧应该更甚。没有人能够幸福，就算自欺欺人也不行了。织井基本已经毁了，其实21年前就已经毁了，又多背了一条人命，该有多自责，怎么活下去。仁科就是个渣男，救了别人就是补偿了？悔过了？心灵就会宁静了？岳父替他杀人也就默默受了？最后终于担起责任了，然而人言可畏，估计以后也不好混了吧。花惠也不会好过，可以说因为她的愚蠢和固执，一心要知道丈夫的秘密，才让事件越演越不可收拾。我最喜欢小夜子这个人物，虽然一开场她就死了，然而她很坚强、执着又勇敢，当然她还有深入的思考，不然也不会那么平静地和当初为杀了自己女儿辩护的律师交谈，去了解对方的立场，去挖掘死刑真正的意义，她一直都活得最有意义、最有价值。
《狼人的故事》弗洛伊德（2017.9.18）
弗洛伊德的三个案例，小汉斯、鼠人、狼人，讲的都是和幼儿期性心理相关的内容，恐惧症、强迫性心理症等，心理症来源于挫折。潜意识冲突置换变化之后显现成能被意识通过的内容-有时就成了心理症。三种特点的人群易得心理症：与众不同的人（寻求补偿）、倒在成功临近时的人、带着负罪感犯罪的人。
《孩子们-儿童心理发展》Guy R.Lefrancois（2017.9.5）
从孕期讲到青春期，胎儿、婴儿、儿童、少年，不同时期不同的身体发展、智力发展、情感与自我，基因、环境，非常有参考性，当然咯，最重要的是，她说世界上没有完全相同的两个儿童。
《希腊神话故事》（2017.8.8）
希腊众神，简直了好么。似乎除了胜利与功绩，其他的都不重要。特洛伊的故事简直让我服的不行，最后海伦和她原来的丈夫生活的和和美美，而一个千年古城为她而灭。
《游戏力playful parenting-笑声，激活孩子，天性中的合作与勇气》Lawrence J.Cohen（2017.7.12）
这本书让我受益匪浅，很多时候，只是游戏，就能让孩子本来压抑的、或者害怕的，得到抒解与融合，慢慢让他们变得完整。即使是一些不那么合适的行为，也是可以经由游戏来变得让孩子们容易接受或者戒断，而一本正经或者太过严肃，实在是无趣的要死。我在实际当中运用了这些之后，果然孩子们更加信任我，也更能接受我经由游戏来表达的要求。
《精神分析核心：心灵的面具：101种心理防御》J.布莱克曼（2017.6.22）
很厉害呀，总结了这么多防御。其实他说的每个人的每个时刻其实都可以用防御来解释，这样分析下去，好辛苦的呢。给了我一些新的想法，防御处处可见，而且一些防御也不一定就是坏的，不同阶段会有不同的典型防御。看完之后很喜欢分析自己生活中展现的防御。翻译的有些地方可能词序语句的问题，有点不太明白，不过好歹看完了，有机会看看原文去。
《集装箱改变世界》（2017.6.20）
前面很大部分我都跳过了，不过后面有一些部分还是很有教育意义的，尤其是说到那个麦什么来着（记人名无能）抓住时机，一点点改变规则，那一部分很精彩，想到就去做，可以边做边调整，非常有魄力的一个人物，而政府部门相对反应就比较慢热，果然市场是王道呀。
《道教义枢》（2017.4.25）
看得很累，勉强看完了，说的就是道教的一些内容，从有无、道德、法身、因果、三界等等来介绍这一个宗教。睡前看简直催眠啊。
《动物庄园》George Orwell（2017.4.7）
一看就停不下来的一本书，可以预见的结局，每一步都那么顺理成章，那么自然，却又那么让人无奈与痛惜。借动物庄园来反讽现实，多么妙呀。
《牛奶可乐经济学》（2017.3.16）
还不错，举了很多生活中的例子来解释经济学原理，就是大家没有想到、注意到的地方，其实如果仔细去想非常简单，逃不开一个边际效益、一个成本效益（机会成本），还有心理学的一些东西。
《心理医生为什么没有告诉我》Edmund J.Bourne（2017.2.10）
非常好的焦虑自助手册。从药物、认知、运动、营养、冥想等各个方面来介绍缓解焦虑抑郁恐惧症的方法。对了，还有精神力量。
《周易》（2017.1.24）
勉强看完了，好多不懂的，就一个感觉，博大精深。等以后反复多看几遍。
《广告创意大解码-36位顶尖设计师的创意心路》（2017.1.11）
偶然在我的电脑里发现的这本电子书，之前和其他的东西一起被下载下来了，一直没有注意到。书页码不多，很多是图，所以看的还算快。总结一下，创意，100个点子也许前面99个都是渣渣，所以量变才能质变。创意不需要逻辑（只有在推销你的创意时才需要），但是要尽可能多的储备，知识面要广，才能在关键时候将分散的点连成有用的线。要与人交流，才能将创意慢慢完善。要保持好奇心，要勤奋，要坚持，要相信好点子一定会出现。最后，可以看看别人的创意（每年的各种奖啦），但是不要抄袭。
网友评论