1.食物加热温度不要太高。
2.不穿非常紧身的内衣、胸罩。
3.早上多喝水，晚上少喝水。
4.进食后不要立刻平躺。
5.剃须后用专用的除臭剂易致癌。
6.用冷水喝药危险。
7.接电话时远离大脑，适度使用耳机。
8.晚上七点后不吃难消化的食物。
9.当电话没电时，不要拿手机，这时的辐射比平常要高1000倍。
下列食物大量食用会致癌，应谨慎使用。
1.精炼油。
2.动物源奶（建议饮用豆奶）。
3.汽水、可乐等浓缩果汁。
4.味精。
5.油炸食品（反复炸的油会产生致癌物，如油条，方便面）。
6.腌制食品（多余的盐在胃中变成亚硝酸盐，有毒且会致癌，如咸菜、腊肉等）。
7.快状加工食品（鸡汤香料和麦琪之类）。
8.精制糖、白糖（癌细胞在糖分下容易滋生）。
9.微波炉加热食品。
10.溶解后的冷冻食品，再冷冻。
11.酒精。
12.避孕药。
13.塑料袋中的热食。
14.塑料杯子中奶茶、咖啡。
建议多吃下列食品，有防癌抗癌的作用：
1.坚果、花生（富含硒元素，硒有防癌，抗癌的功效）。
2.用蜂蜜代替糖。
3.植物蛋白。
4.喝胡萝卜汁。
5.蔬菜、水果。
6.喝与体温相同或接近的温开水。
7.番茄大蒜洋葱和肉一起食用。
8.芦荟计+生姜+芹菜+豆蔻素。
日本一想研究表明：过去20年微波炉对身体和对食物的辐射，已超过1945年广岛和长崎两颗原子弹爆炸的辐射，微波炉工厂已关闭，韩国发表声明，2021年微波炉生产停止，中国也计划2023年禁止使用微波炉。
网友评论